Луна и здоровье: характеристика фаз луны

Лунный цикл, состоящий из 4-х фаз, составляет 29,5 суток.

За это время происходит возврат Луны в одно и то же положение

космического пространства относительно Солнца. Вокруг Земли же Луна

делает полный оборот за 27,3 суток. Но астрологами в данном случае

учитывается "синодический" (от слова сближение) цикл движения Луны

относительно Солнца, равный 29,5 суток. Собственно каждая фаза

синодического цикла равна 7,4 суток, а ее треть - чуть больше 2-х

суток. Половина суток после 29-ти дней считается тридцатым лунным днем.

А часть суток сразу же после новолуния считается первым лунным днем.

   В новолуние

Луна не видна из-за того, что находится на одной линии между Солнцем и

Землей. Закрывая таким образом от нас Солнце, она не отражает его свет,

благодаря которому мы видим Луну в темное время суток. В это время

освещается только обратная сторона Луны, никогда не видимая с Земли.

Именно из- за суммы сил притяжения или гравитации Луны и Солнца в этот

период на Земле наблюдаются максимальные приливы и отливы. Это также

стимулирует мужскую силу. В новолуние наиболее эффективно целебное

воздействие. Да и растения, другие народные врачебные средства,

собранные или приготовленные в это время, наиболее подходят для

всевозможных лечебных процедур.

   В полнолуние

происходит разделение гравитационного воздействия Луны и Солнца.

Поэтому океанские приливы и отливы минимальны, меньше штормов и

наводнений. Это время активности женской силы. Мужчины в этот период

наиболее ослаблены. Поэтому им лучше воздержаться от физической любви и

активных действий, отдохнуть и поберечь силы. Это также время

активности "нечистой силы". Растения, собранные в это время, могут

обладать ядовитыми свойствами.

   В период полнолуния также очень важно знать, что органы наиболее полнокровны и свертывающие свойства крови ослаблены. В период полнолуния лучше

отказаться от плановых хирургических операций, мануальной терапии,

жесткого массажа и иглоукалывания, чтобы избежать ненужных осложнений.

Из-за повышенного гравитационного влияния Луны на определенные части

тела и органы в определенные фазы лучше на них никак не воздействовать.

Например, в период первой фазы Луны, когда наиболее активно ее

гравитационное воздействие на органы головы и верхний плечевой пояс,

следует воздержаться от операций, лечебных процедур, массажа,

мануальной терапии и акупунктуры этих зон. Соблюдая вышеизложенные

рекомендации, можно не только избежать всевозможных осложнений, но и

максимально эффективно помочь при тех или иных заболеваниях.

   Также было замечено, что в период первой и третьей

фазы Луны Природа и ее частица - человек максимально накапливают и

уплотняют в себе энергию. У людей в это время повышается аппетит,

процессы ассимиляции преобладают над процессами диссимиляции. Во время

же второй и четвертой лунных фаз происходит обратное - Природа и

человек очищаются, освобождаются от лишних шлаковых накоплений. Может

быть несколько учащенным стул и мочеиспускание. Не нужно этого бояться.

Бить тревогу нужно, когда это не наблюдается. Ведь когда не срабатывают

компенсаторные и приспособительные реакции организма, происходит

накопление шлаков в виде камней, песка, слизи, мокроты, что приводит к

быстрому разрушению организма и смерти. Поэтому, согласуясь с

естественными лунными и нашими биоритмами в период I и III фаз, следует

несколько увеличить и расширить пищевой рацион - в пределах разумного,

конечно. А во время N и IV - более активно заняться самоочищением

организма. В первом случае лучше насытить организм полиэлементами,

поливитаминами, продуктами, содержащими незаменимые аминокислоты. Также

лучше в это время быть более активным в делах и на отдыхе: больше

бегать, плавать, играть в разные подвижные игры, посещать сауну,

парную. Во втором же - принимать слабительное, делать клизмы,

гидропроцедуры, попариться с веничком. Не стоит в это время перегружать

себя делами и физически.

   Если более подробно коснуться рекомендаций, то 4-й, 8-й, 22-й дни являются наиболее тяжелыми

для организма днями лунного цикла. В эти дни происходит наша

энергетическая перестройка, требующая сравнительно больших внутренних

затрат. Поэтому в эти дни желательно не предпринимать кардинальных

решений, не перегружаться физически, психически, эмоционально. Это -

время отдыха, духовного сосредоточения и молитв. Лучше отдать

предпочтение сырым овощам, фруктам, ягодам, сокам из них с измельченным

на кофемолке рисом, гречкой и др., также хороши каши с сухофруктами или

салатом.

   В 9-й и 13-й дни можно очищать

не только физическое тело, но и энергетическое. Для этого подойдут

упражнения цигун, холодный душ, а также энерготерапевтическая очистка

биополя, сливание воска и др.

   11-й, 13-й, 18-й, 23-й, 26-й и 29-й - самые мощные дни для самолечения.

В 14-й день даже не рекомендуется много пить - жидкость может отравить

организм. Поэтому в эти дни рекомендуется сухое голодание, т.е. без

приема воды и клизм, если накануне они делались. Вообще-то наилучшее

время самоочищения и голодания - это период II фазы лунного цикла.

Согласуясь с природными, естественными биоритмами, человек переносит их

чрезвычайно легко и с максимальным оздоравливающим эффектом.

  В течение III фазы Луны

рекомендованы повышенные физические нагрузки и силовая работа с

употреблением калорийной и биологически ценной пищи, но без переедания.

В это время хорошо идет наращивание мускульной массы и

биоэнергетического потенциала, 21 день наиболее подходит для

максимальной физической нагрузки. Но в это же время нужно быть

осторожным при выполнении йоговских асан, в особенности позы "лотос",

"наули" и др., когда идет нагрузка на органы брюшной полости, тазовые и

тазобедренные суставы. Они подвержены заболеваниям в этот период.

   На 17-е сутки мужчины не должны себя щадить, так как от любви будут иметь максимум счастливых ощущений, энергии.

   В период VI фазы Луны 

возможны чередующиеся нарушения в области головы и ног. Могут быть

головокружения, головные боли, нарушение координации и ухудшение памяти

или подвывихи голеностопов, коленей, артрические и варикозные

проявления болезней нижних конечностей, а также расстройства

пищеварения, кожные высыпания и др. В это время наиболее показаны очистительные процедуры,

гидропроцедуры для верхнего плечевого пояса и ног, перевернутые

йоговские позы, "стойка на голове", "плуг", "березка", "мостик" и др.

Причем, холодные обливания, особенно пожилым людям, следует делать в

направлении стопа-голова, а не наоборот. Физические нагрузки следует

постепенно уменьшить до минимума перед новолунием. Но ходить, прыгать

на месте, бегать трусцой в среднем темпе нужно как можно больше, чтобы

кровь не застаивалась в нижних конечностях, а наоборот, за счет

умеренного сокращения мышц ног беспрепятственно циркулировала по

организму. При этом мышцы ног исполняют роль дополнительных

"микросердец", помогающих поднимать кровь вверх, преодолевая земную

гравитацию.

  

Питание должно быть легкоусвояемым и биологически полноценным с

небольшим добавлением специй. Длительное или кратковременное голодание

или ограничение в диете лучше заканчивать в 29-й день лунного месяца,

чтобы восстановление и обновление всего организма в дальнейшем

совпадали с началом лунного цикла. В это время активно включаются все

пищеварительные, строительные, обменные и энергетические механизмы,

помогающие быстро и естественно восстановить здоровое состояние

организма.

   Корнеплоды лучше собирать в 6-й, 7-й дни лунного

цикла. Именно в это время в них больше всего полезных веществ.

Надземную же часть растений лучше собирать в период 9-го - 11-го дней

лунного месяца или в новолуние и утром, в ясную солнечную погоду. Но

опять-таки, в зависимости от особых свойств и применения лекарственные

растения собирают также в определенный период лунного цикла.

Камнедробящие, потогонные, легочные, послабляющие растения, к примеру,

собирают во II фазу Луны, а дающие силу, подпитывающие витаминами и

микроэлементами травы лучше собирать в I или III лунные фазы.

   В течение года в связи с изменением расстояния до

Солнца Земля получает различное количество солнечной энергии. Поэтому

существуют различные сезоны года,

соответственно изменяются и наши биоритмы. Так, летом, в жаркую погоду,

когда усилены обменные процессы, лучше всего принимать сырую

растительную пищу и соки. Даже злаки можно употреблять в сыром

измельченном или проросшем виде. Зимой же больше подойдет

термообработанная пища с разогревающими специями типа перца, кардамона,

чеснока и др. Они предотвращают накопление слизи. Но сырые овощи и

фрукты также показаны в это время, хотя и не в таком объеме, как летом.

Весной и осенью в зависимости от климата, погоды и природы человека

подбираются соответствующие пищевые комбинации.

   Для целенаправленного очищения определенного органа

также подбирается соответствующее время года и суток, когда этот орган

максимально активен. А для целенаправленного лечения - диаметрально

противоположное время. Так, очищением почек лучше заниматься с 17-ти до

19-ти часов и осенью, а лечением - с 5-ти до 7-ми часов и весной. В

другое время года эти органы нужно профилактически поддерживать

упражнениями, определенными продуктами питания, лекарственными

растениями, полиэлементами и др. В период максимальной активности

органов нельзя их активировать. Это обязательно будет угнетать и без

того ослабленные другие противоположно расположенные органы.

Пояснение В жизни человека есть творческие и бесплодные,

счастливые и несчастные дни, дни когда он бывает в приподнятом или

подавленном настроении. Замечено, что возможности человеческого

организма изменяются периодически. По прошествии определенного числа

дней (периода) организм возвращается в то же самое состояние.

 Часто

биологические ритмы вычисляются, основываясь на гипотезе, что

существуют три цикла: физический, эмоциональный и интеллектуальный.

Кривые биологических ритмов могут быть представлены в виде синусоид.

Hачало всех трех кривых - день рождения. В первой половине каждого

периода значения синусоид положительно - это дни рабочего, приподнятого

настроения; в дни второй части периода (когда значения синусоид

отрицательно) человек находится в пассивном, плохом настроении.

 В

каждом периоде имеется четыре критических дня: два раза синусоида

находится в нулевой точке и по одному разу получает максимальное и

минимальное значение. В критические дни состояние организма и психики

человека неустойчиво, легко ранимо.

 В данном разделе значение

биоритма может лежать в диапазоне от -10 до 10 и иметь соответствующий

цвет: зеленый для положительных и красный для отрицательных

полупериодов. Белым цветом отмечены нули.

Суточно-сезонный биоритм активности энергетических меридианов и их органов изображен ниже.

http://iof.ru/biorhythms/index.php?b_d=1&b_m=0&b_y=&l_d=22&l_m=2&l_y=2009  ; расчет биоритмов