Больше всего на свете он боялся смотреть ей в глаза…* *

*мечты наверно тоже бьются на счастье (с)*
*нет ничего мучительнее, чем ожидание поезда, особенно, если сидишь на рельсах.*
*Единственным ,что я доподлинно знала,-ощущала сем своим существом,до мозга костей, от макушки и до кончиков пальцев, знала в глубине своего опустошенного сердца,- было то, что любовь дает другому человеку силу,способную сломать тебя. Я была сломана и восстановлению не подлежала.*
*Больше всего на свете он боялся смотреть ей в глаза.в них было слишком много боли..такой сконцентрированной,накопленной,выстраданной боли,которую она отчаянно пыталась скрыть ото всех,прикинувшись цинничной дрянью.*
*Останешься ты только миражом,в который я когда-то так влюбилась.рискованным на трассе виражом,где я на полной скорости разбилась.*
*сейчас, я посижу немножко, отдохну и разлюблю. дай мне минут десять.*

удовольствие от сна

Как же замечательно, что у людей есть возможность поспать! И как ужасно, если времени на сон совершенно не хватает.
Говорят, что человеку, чтобы восстановить свои силы, необходимо спать по 8 часов в сутки. Но как приятно бывает порой поспать до обеда! Когда не надо спешить ни на работу, ни на учебу, Когда можно просто поваляться под теплым одеялом и не думать о том, что нужно срочно вставать и одеваться. Очень жаль,что подобная возможность представляется нам так редко!
Гораздо чаще нам приходится просыпаться по будильнику. Как же сильно хочется разбить об стену это звенящее устройство, которое в данный момент кажется средоточием всего мирового зла. Как же велик соблазн выключить его и подремать еще минут десять - пятнадцать, только вот все знают что эти минуты обычно затягиваются очень надолго о опоздание становится неминуемым.
А как противно просыпаться холодным зимним утром! Это и словами не передать! Ведь летом раскроешь шторы - и в глаза светит яркое солнце, так что спать уже хочется не так сильно, а хочется туда - на улицу, где так тепло и солнечно. Другое дело - зима. Искать солнце за окном ранним зимним утром - занятие совершенно бесполезное. Посмотришь в окно - и постель покидать тем более не захочется. На улице так холодно, так пасмурно, так темно, что аж страшно становится от мысли, что надо выходить из дома. Хочется лишь вновь спрятаться под одеяло, чтоб снова заснуть и не видеть этой темноты за окном.
Видимо, за возможность поспать подольше мы и любим выходые. Ведь в эти дни мы так свободны! Как же жаль, что выходных дней в неделе всего два. Но зато уж в эти два дня выспаться нужно так хорошо, чтобы на всю неделю хватило!

Джулия Камерон «Путь художника»

http://psylib.org.ua/books/.../index.htm

Введение

Духовное электричество: основные принципы
Основные методы

Неделя 1
ВОССТАНАВЛИВАЕМ ЧУВСТВО БЕЗОПАСНОСТИ

Художники-тени. - Защищая внутреннего творческого ребенка. - Ваш внутренний враг: основные отрицательные убеждения. - Внутренний союзник: позитивные орудия. - Позитивные творческие утверждения.

Задания и Проверка

Неделя 2
ВОССТАНАВЛИВАЕМ ЧУВСТВО ИНДИВИДУАЛЬНОСТИ

В своем уме. - Ядовитые друзья. - Вредители. - Скептицизм. - Внимание. - Дорожные правила.

Задания и Проверка

Неделя 3
ВОССТАНАВЛИВАЕМ ЧУВСТВО СИЛЫ

Гнев. - Синхрония. - Стыд. - Критика и как к ней относиться. - Детективное расследование. Упражнение. - Рост.

Задания и Проверка

Неделя 4
ВОССТАНАВЛИВАЕМ ЧУВСТВО ЦЕЛОСТНОСТИ

Подлинные перемены. - Погребенные мечты. Упражнение. - Воздержание от чтения.

Задания и Проверка

Неделя 5
ВОССТАНАВЛИВАЕМ ЧУВСТВО ВОЗМОЖНОСТИ

Рамки. - В поисках реки. - Ловушка целомудрия. - Тест на ловушку целомудрия. - Запретные удовольствия. Упражнение. - Список пожеланий. Упражнение.

Задания и Проверка

Неделя 6
ВОССТАНАВЛИВАЕМ ЧУВСТВО ИЗОБИЛИЯ

Великий Творец. - Роскошь. - Счет. Упражнение. - Денежное безумие. Упражнение.

Задания и Проверка

Неделя 7
ВОССТАНАВЛИВАЕМ ЧУВСТВО СВЯЗИ

Умение слушать. - Перфекционизм. - Риск. - Зависть. - Карта зависти. Упражнение. - Археология. Упражнение.

Задания и Проверка

Неделя 8
ВОССТАНАВЛИВАЕМ ЧУВСТВО УСТОЙЧИВОСТИ

Выживание. - Сила слоновой кости. - Выигрыш под маской потери. - Возраст и время: продукт и процесс. - Заполняя форму. - Раннее воспитание. Упражнение. - Утверждения.

Задания и Проверка

Неделя 9
ВОССТАНАВЛИВАЕМ ЧУВСТВО СОСТРАДАНИЯ

Страх. - Энтузиазм. - Творческие развороты. - Разделываясь с преградами.

Задания и Проверка

Неделя 10
ВОССТАНАВЛИВАЕМ ЧУВСТВО ЗАЩИЩЕННОСТИ

Опасности на тропе. - Трудоголизм. - Засуха. - Слава. - Соперничество.

Задания и Проверка

Неделя 11
ВОССТАНАВЛИВАЕМ ЧУВСТВО НЕЗАВИСИМОСТИ

Признание. - Успех. - Дзен спорта. - Творческий алтарь.

Задания и Проверка

Неделя 12
ВОССТАНАВЛИВАЕМ ЧУВСТВО ВЕРЫ

Доверие. - Тайна. - Игра воображения. - Скорость бегства.

Задания и Проверка

Эпилог

Путь Художника: вопросы и ответы
Приложение: Образование священного круга 

Зодиакальный Прогноз для всех Знаков

ОВНЫ(21 марта - 20 апреля)

 

будут решать вопросы, которые уже стояли на жизненном пути примерно год назад. События будут складываться в основном предсказуемо. Прежний опыт, профессиональные навыки станут особенно востребованными. Вы всегда будете чувствовать ситуацию, понимать ее более объективно, чем другие. В вопросах работы и вообще любой занятости у вас не будет конкурентов. Вы всегда будете на шаг впереди других благодаря повышенной реакции и какому-то мистическому чутью, особенно на все новое и передовое. Риск почти всегда будет сопровождать ваши действия. Но особый успех ждет тех, кто привык советоваться с надежным партнером. В наступающем году вы можете приобрести такое качество, как излишняя обидчивость. Необходимо будет преодолевать в себе подобные качества, иначе не избежать конфликтов и ненужных споров. На этой почве вы способны нанести самый жестокий удар кому-то из окружающих. Вы будете уверены в своей правоте. Пройдет много времени, и вы станете сожалеть об этом. Финансовый аспек т станет для вас более определенным, понятным. Уйдет тревога, и вы постепенно сможете начать работать на укрепление материальной стороны жизни. Предстоит много дорог, но все они будут в рамках проверенных маршрутов. Дальние поездки возможны только при условии вашей личной инициативы. Овны старшего возраста будут опекать кого-то из домашних. Не исключено, что даже домашнее животное. Более молодые представители знака почувствуют большое влечение к человеку, чье влияние будет значительным в течение нескольких лет. Вы с трудом можете действовать самостоятельно. Но в основном, это будет очень сильная зависимость. Главная же задача всех Овнов на протяжении нового года - максимальная свобода и поиск духовных ориентиров. Будет решаться вопрос недвижимого имущества. Наиболее удачны продажи. Возможна длительная разлука с близким человеком. Произойдут значительные перемены в кругу родных, касающиеся младших членов семьи.

 

 

ТЕЛЬЦЫ(21 апреля - 21 мая)

 

не напрасно трудились в прошлом. Вы, наконец, почувствуете это в реальности. Ведь прежде вы только слышали о том, что надо работать, а награда придет непременно. Опыт прошлого показывает вам, что терпение и спокойствие принесут больше выгоды, чем торопливые действия. Почти всегда окружающие будут видеть вашу уравновешенность, рассудительность, способность ставить точные акценты. Вы обретете много сторонников. У вас всегда будет поддержка, чем бы вы ни занимались. Особенно благоприятной ситуация будет для тех, кто не меняет места работы, кто верен своей профессии. Финансовая ситуация будет улучшаться. Для многих представителей знака - благодаря усилиям партнера. Впрочем, вы и сами способны оценить чужую роль в решении своих вопросов. Вы перестанете общаться с человеком, с которым были связаны долгие годы. Ваше терпение не безгранично. Вместе с тем друзья могут проявлять недовольство вашим поведением, обвиняя вас в корысти и неискренности. Наступает момент для пересмот ра прежних привязанностей. В личной жизни многих возможны крутые повороты. Переживете бурю эмоций! Страстные отношения, впрочем, быстро закончатся. А для большинства влюбленных Тельцов - возвратом к прежним партнерам. В новом году в кругу ваших родственников произойдут значительные перемены. Будете принимать горячее участие в судьбе кого-то из близких. Не исключено, что это будет связано с поездкой на дальнее расстояние. Ожидается крупное приобретение, которое повлияет на качество вашей жизни. Появится необходимость в оформлении документов разрешающего толка. Очень хороший период для обучения, получения новых знаний, освоения новых видов деятельности, особенно связанной с техникой.

 

 

БЛИЗНЕЦЫ(22 мая - 21 июня)

 

в ожидании значительных перемен, если не сказать - чуда. Во всем вы склонны видеть черты желаний, на которые уже давно делаете ставку. Но судьба не настолько прозорлива, чтобы услужить вам в полной мере. Какие-то перемены действительно будут. У большинства Близнецов они связаны с занятостью любого рода. У других - с местом проживания. И только ничего нового не светит тем, кто стремится изменить ситуацию в личной жизни на более интересную. Потребуется много сил, чтобы не попасть под «обстрел» недовольства начальства. К вам может быть предъявлен ряд обоснованных претензий. Вы можете оказаться «на волоске» от увольнения. Виной всему станет ваше постоянное стремление обогатиться за чужой счет. Всегда это будет злоупотребление чужим доверием. Впрочем, это вы делаете с блестящей легкостью, - можно только позавидовать. Многие будут сосредоточены на себе во всех смыслах, начиная от физической формы и заканчивая какими-то заумными философскими концепциями. Будет очень много з накомств, поменяется круг общения. Вчерашние друзья постепенно отойдут в сторону, уступив место новым знакомым. Вы стремитесь к росту и обогащению новыми знаниями благодаря новым людям. И вам это будет удаваться. Окружающие будут тянуться к вашему обществу. Но нередко это станет сочетанием взаимной выгоды. Успех на стороне тех, кто будет занят в сфере обслуживания, медицине, строительном бизнесе. Предстоят поездки к местам вашего детства. Так или иначе, все дальние дороги будут связаны с вашим прошлым. Произойдет неожиданная встреча с человеком из прошлого, которая перевернет ваше представление о счастье. Хороший период для зачатий. Родится здоровый и прекрасный ребенок. Также хороший период для любых начинаний, особенно в строительстве или глобальном ремонте.

 

РАКИ(22 июня - 22 июля)

 

преодолевая трудности, будут стремиться к успеху. Пережитый год диктует вам определенную форму поведения, ранее вам не свойственную. Но вас увлекают подобные проекты, и вы будете с энтузиазмом следовать наметившимся курсом - вперед и вверх. Вы станете совершенствовать то, что уже достигнуто. Вас будет вдохновлять идея самостоятельности, независимости. В этом вы видите позитивную тенденцию и укрепление личного комфорта. Сойдут на нет прежние привязанности и деловые контакты. Как правило, это будет касаться отношений «начальник-подчиненный». Или же дружбы в неравном социальном уровне. Вместе с тем будут возобновлены прежние связи, которые имели место в далеком прошлом. Сегодняшний опыт поможет вам увидеть ситуацию в новом, более выгодном для себя, свете. Это будет новый уровень общения, конструктивный в плане сотрудничества и взаимной выгоды. Возрастет степень личной заинтересованности в делах, связанных с профессиональными успехами в далеком прошлом. Возможно расширен ие деятельности именно в этом направлении. Финансовая программа будет выполняться в соответствие с вашими представлениями о ней. Возможны дальние поездки, также связанные с прежней занятостью, местом проживания и т.д. Будет актуален вопрос получения важных документов, оформления и подписания договора. Это всегда будет связано с получением крупных денежных сумм, наследства, выигрышей. Для многих на первый план выйдет тема продажи (купли) недвижимого имущества. Если вы будете лично заинтересованы в этом, вас ждет быстрое разрешение вопроса. Предстоит долгая разлука с близким человеком. Вместе с тем вам предстоит отдых, которого вы не имели уже долгое время. И это также будет запоминающееся и прекрасное время.

 

ЛЬВЫ(22 июля - 23 августа)

 

способны на многое. Вам часто будет необходим совет надежного друга или человека более осведомленного, чем вы сами. Наступающий год может сузить ваши интересы до степени значительной заботы о собственном здоровье и денежных проблем. Предстоит много сил потратить на восстановление физической формы, укрепление здоровья. Успех на стороне тех, кто связан со спортом, тренерской работой или инструкторской должностью. В рамках профессиональной деятельности вероятны поездки. Как правило - в компании единомышленников, коллег. Ожидается много знакомств, которые, впрочем , редко могут вам принести какую-то ощутимую пользу. В наступающем году благоприятными станут перемены, связанные с изменением работы, переходом на новую должность. Особенно если эти шаги будут продиктованы вашей инициативой. Появится хороший материальный стимул для повышения собственной квалификации, для профессиональных знаний. Но время все еще неподходящее для самостоятельной деятельности. Преуспеют те Львы, которые трудятся в союзе с кем-либо. Звезды призывают вас к практичности. Не стоит витать в облаках, поддаваться на чужие авантюры. Лишь реалистичный взгляд на ситуацию будет способствовать удачливости. К вам придут деньги из забытого источника. Возможно получение крупной денежной суммы в виде вознаграждения за прежний труд. Для других это будет получением наследства. А для некоторых - выигрыш. В личной жизни ваши надежды могут остаться только надеждами. Ожидания рискуют не оправдаться. В вашей жизни будет много страстей, перемен, ярких моментов. Однако же предстоит пережить и предательство, и обман, и разрыв отношений. К тому же полный разрыв отношений произойдет и с кем-то из близких родственников. В вашей семье изменится многое. Появятся новые цели, будут другие задачи. Возможны крупные разногласия с братьями (сестрами).

 

ДЕВЫ(23 августа - 22 сентября)

 

добьются целей, если будут также уверенно с мотреть в будущее. Верить в себя - вот что необходимо вам в наступающем году. Нередко будут возникать ситуации ностальгического свойства, связанные с информацией издалека, возможно, из-за рубежа. Станете ревностно следить за успехами тех, кто прежде находился с вами рядом волею судеб. Звезды указывают на неизменный рост благосостояния, укрепление материальных позиций. Возможен повтор ситуации, связанной с изменениями социального статуса у младшего родственника. Это станет одновременно и радостным, и тревожным событием. Вы будете больше обычного опекать кого-то из членов семьи. Появится ряд новых забот и обязательств, скорее всего - по вашей инициативе. В кругу ваших кровных родственников произойдут значительные перемены. Вы всегда будете заняты сверх меры. А отдых станет занимать все меньше места в ваших буднях. Будете активны в профессиональной деятельности. Не исключено создание новых деловых союзов. Предстоит подписание договоров. Девы моложе 35 лет поменяют место работы дважды. Более старших представителей знака ждет относительная стабильность. Если вы - Дева-начальник, в ваших руках окажется ряд мер, направленных на увольнение-принятие на работу сотрудников. Кадровый вопрос не обойдет стороной ни одного из вас. Другие будут советоваться с вами, когда дело будет касаться трудоустройства. Личная жизнь будет носить тайный, скрытый характер. Почти всем будет что скрывать. Усложнятся отношения с нынешним партнером. Причиной станут не обманы, а отсутствие доверительности, искренности чувств. Ситуация будет требовать от вас принятия решений, выбора. Но не всегда вы будете готовы к конкретным действиям. Многие выберут спокойное существование, отказавшись от непредсказуемости сильных эмоций. Бог знает, куда они могут завести!..

 

ВЕСЫ(23 сентября - 23 октября)

 

будут стараться выглядеть лучше, чем есть на самом деле. У вас всегда будет пример перед глазами для подражания. И ели вы будете это понимать, это станет положительным знаком на ближайший год. Многие будут стремиться избавиться от вредных привычек, освободиться от ненужных связей. Вам необходимо чувствовать себя свободными, способными на самостоятельность. Однако вам стоит задуматься о тех скрытых сторонах своей жизни, которые вряд ли когда-нибудь «увидят свет». Хороший период для нравственного очищения, отхода от прежнего образа жизни. Вам под силу освоение новых знаний, профессональный рост. Творчески настроенные Весы легко реализуют свои планы, легко завоюют чужое внимание. Но вам всегда необходимо иметь в запасе пару-тройку заумных идей, чтобы не оскудить свое существование. Вы можете стать жертвой собственных иллюзий. Достигнув желаемого, вы можете потерять перспективу и впасть в депрессию. Коллекционеры и ценители лучшего, вы всегда сумеете овладеть занятием, к которому потянется душа. Если совсем нет интереса к чему-либо подобному, начните коллекционировать деньги, - это всегда будет вам интересно! Вы азартны и увлекаетесь какими-то неуловимыми вещами. Открыты и скрытны одновременно. Эти черты активно проявятся в личной жизни. Здесь вас ждет немало нового, незнакомого. Возможны умопомрачительные отношения с партнером с большой разницей в возрасте. Любовь будет витать вокруг вас, как бабочка в цветнике. Нередко станете удивляться тому успеху, который будете иметь у лиц противоположного пола. Многие Весы будут на пороге перемен места проживания. Это может быть смена только жилплощади (не города, не области).Но всегда - качественное улучшение условий жизни. У вас появится надежный друг, которому сможете открыть душу, поручить очень важные дела.

 

СКОРПИОНЫ(24 октября - 22 ноября)

 

будут часто удивлять окружающих своей непредсказуемостью. За кажущимся спокойствием скрывается жгучий темперамент, который станет напоминать о себе, когда этого никто не ждет. В делах вы проявите активность, напористость, умение отстаивать свои интересы. Вы опасный противник и самый сильный оппонент, какой бы ни выглядела ситуация на первый взгляд. Наступающий год для вас - это время продвижений, сильных рывков на пути личного прогресса, время профессионального роста. Многие из вас будут вживаться в новые условия, обзаводиться новыми друзьями. Непременно поменяете работу. Или же станете осваивать еще одно направление деятельности, которое затем станет основным для вас. Неожиданно окажется полезным опыт, приобретенный вами несколько лет назад и который вы считали прежде лишь пустой тратой времени. Теперь же вы окажетесь в выигрыше благодаря именно тем личным особенностям, которые трудно переоценить. Поступит несколько выгодных предложений о сотрудничестве. Удачными ст анут проекты, связанные с движением, дорогами, дальними расстояниями. Давний друг издалека напомнит о себе. Получите самую удивительную информацию, которая окажет значительное влияние на ваши отношения с близкими. Не исключена поездка в компании покровителя. Вам предстоит решение вопроса, связанного с недвижимым имуществом. Вместе с тем вы станете обсуждать вопрос переезда с близкими родственниками. Финансовый аспект будет постепенно улучшаться. Ваша роль в этом становится все ярче. Скорпионы увидят некую перспективу, которая станет определенным стимулом в реализации заветных целей. В личной жизни вы будете все также неотразимы для лиц противоположного пола. Однако вас можно назвать ускользающей «кометой». Вас невозможно ни удержать, ни приручить. Слишком независимы, слишком свободны. Вы стремительно движетесь по жизни, оставляя за спиной испепеленные сердца...

 

СТРЕЛЬЦЫ(23 ноября - 21 декбря)

 

сформирует, наконец, устойчивое представление о происходящем. Ваши взгляды на жизнь становятся более определенными, понятными. Повысится степень уверенности в своих силах. Ваши планы приобретут логическую ясность. Прошлые годы, а особенно уходящий, закалили вас, дали возможность убедиться в степени собственного потенциала. События недавнего прошлого постоянно испытывали вас на прочность. Звезды уверяют - эти страдания ради нового интеллектуального и творческого роста. Вы должны следовать идее самообразования и духовного развития. Время благоприятствует освоению новых профессиональных сфер, переходу на другую работу. Преуспеют те, кто имеет хотя бы небольшой опыт в том, чем ему предстоит заниматься. Принимая ответственное решение, руководствуйтесь личной выгодой. Другие причины не дадут вам правильной логики действий. Наступающий год становится настоящим трамплином для большинства Стрельцов. Вы можете пойти далеко, если только убеждены в своей самостоятельности. Удача будет с теми, кто именно сам влияет на свой выбор. Работа же в коллективе будет малопродуктивной, хотя и не лишенной развития. В вашем окружении постепенно поменяются приоритеты общения. Появятся новые друзья, отношения с кем-то из прежних сойдут на нет. И все-таки резких изменений не предвидится. Все будет плавно, ровно, предсказуемо. Обозначатся далекоидущие цели. Появится стимул в бытовой сфере жизни. Не исключены ремотные работы, перепланировка, перестройка жилья. Предстоят крупные приобретения, покупка мебели. Финансовый аспект постоянно будет волновать вас. Очень много расходов, вы едва справляетесь с ситуацией. Но в наступающем году деньги частенько будут приходить к вам из незапланированных источников. Вторая половина года будет отмечена получением важных документов, суетой и хождением по кабинетам. Ваша личная жизнь будет меняться в зависимости от професиональной занятости. Работа и любовь будут тесно переплетены.

 

КОЗЕРОГИ(22 декабря - 18 января)

 

удачливы и наделены значительной интуицией. Вы всегда избежите ненужных проблем или неприятностей, которые просто были обязаны вас накрыть. К удивлению окружающих, вас минует даже заслуженное наказание, даже самое минимальное. Вы всегда будете представлять интерес для друзей. Способность поддержать любую беседу, удивительная осведомленность почти во всем и личное обаяние сделают свое дело. В профессиональной деятельности вы можете полагаться на деловых партнеров, так как их поддержка практически гарантирована в сложных ситуациях. Финансовый аспект и дружеские контакты будут всегда тесно связаны. Нередко будете держать в руках крупные суммы. Часто будете пользоваться чужими деньгами. При этом финансовое состояние становится более устойчивым. Наступающий год для вас - время благоприятных знакомств, создания прочных договоров, укрепления творческих союзов. Вы будете близки к мысли о переезде, как никогда. До этого зыбкие, даже несколько отстраненные от контекста, идеи, обретут ясность и утвердятся в вашей голове, как единственно разумное решение, способное улучшить ваше существование и принести заслуженное счастье. Работа будет способствовать этому. Нередко профессиональные возможности вы станете использовать в целях, к которым стремитесь всей душой. Наступающий год также безжалостно обозначит те недостатки и проблемы, трудиться над которыми вам предстоит нешуточно. Преуспеют те, кто победит собственные пороки, кто преодолеет свои слабости. Возможны трудные периоды в кругу близких. Не исключены ссоры, конфликты, охлаждение отношений. Страсти вообще всегда будут свойственны представителям этого знака. Поэтому новые отношения способны вырасти в самую настоящую бурю. Но вы познаете и горечь разочарований и даже алчность мести. Вы будете стремиться к перемещениям. Поездки будут носить почти триумфальный характер. Вы будете возлагать огромные надежды на результаты этих поездок.

 

ВОДОЛЕИ(19 января - 18 февраля)

 

Не торопятся действовать, когда другие всячески станут провоцировать их на это. Ваша задача - разобраться во всем самостоятельно. Предельная ясность и логические рассуждения - вот ваше оружие всегда и везде. С вами будет спокойнее. Вы более ответственны и при этом предприимчивее остальных. В отношениях с окружающими вас будет отличать дипломатичность, дружелюбие, способность выслушать других. Но вместе с тем вы сумеете отличиться в острых дискуссиях, спорах и даже конфликтах. Не исключены громкие заявления с вашей стороны в адрес бывших партнеров (мужей, жен), претензии к ним. У большинства Водолеев на первый план выйдет вопрос раздела недвижимого имущества, получения неких прав о наследстве или владения чем-либо в полной мере. Так или иначе, много сил и времени будет отдано имущественной теме. В наступающем году будете рассматривать несколько вариантов новой работы. Но почти все они будут для вас малоинтересны. Самое благоприятное для вас в данной сфере - начало тво рческой деятельности совершенно незнакомого направления. Здесь следует полагаться на поддержку и расположение верного союзника. Успех будет на стороне тех, кто способен действовать на равных и умеет сглаживать острые углы. Вы станете очень болезненно воспринимать дружбу с человеком, которому всегда симпатизировали. Звезды утверждают - причина кроется в банальной зависти. Научитесь правильно воспринимать чужой успех. Финансовая сфера будет в полной мере зависеть от ваших усилий и желания заработать денег. Вот где важна будет любовь! Полюбите деньги, и любовь может стать взаимной, - так советуют звезды. Поездки нередко будут носить ограничительный характер. Вы постоянно будете чувствовать некую несвободу, отсутствие необходимого жизненного пространства вокруг себя. Свободные представители знака могут почувствовать себя востребованными, даже понятыми и даже счастливыми.

 

РЫБЫ(19 февраля - 20 марта)

 

будут убедительными, очень открытыми. Но нередко такое поведение будет лишь тонкой и умелой игрой. Вы способны манипулировать другими, незаметно используя их силы и способности в корыстных целях. Впрочем, вы и сами в состоянии помогать другим, хотя ваша поддержка будет подчас ограничиваться громкими обещаниями, не более. Или же советами. В своем привычном окружении вы можете часто менять свою точку зрения, чем способны ввести в заблуждение многих. То, о чем вы говорите и то, как вы поступаете на самом деле, будет иметь весьма весомые отличия. Вам очень нужны друзья, а друзьям очень нужны будете вы. Без вас не обойдется ни одна компания, ни одно мероприятие. Именно вы будете тем оживляющим фактором, которому по силам создать праздник из любой захудалой вечеринки. В наступающем году вновь будет меняться ваш круг общения. Постепенно вы начнете сближаться с человеком, которого нельзя назвать новым , но и другом он также прежде не был. И это станет прочным союзом на долги е годы. Отношения обогатят вас и духовно, и творчески. В работе вы неистовы и предприимчивы. Появятся хорошие возможности для расширения поля деятельности. Возможно, это будет даже территориальное расширение. Вы станете вынашивать мысли о смене места обитания, возможно, в далеком будущем. Но планы на этот счет вы уже будете иметь сейчас. Рыбам старшего возраста предстоит сложное расставание с кем-то из родственников. Вы не сможете препятствовать чужим действиям, хотя ваше мнение будет далеко не последним. В кругу родных вы по-прежнему остаетесь самой важной фигурой, хотя вас это будет мало радовать. Звезды рекомендуют усилить внимание к собственному здоровью. Личная жизнь будет довольно бурной, насыщенной, особенно у свободных представителей знака. Впрочем, любовь настигнет всякую Рыбу, когда она вдалеке от дома. Финансовая ситуация будет на уровне пошлого года.

Астролог Александр Ремпель

 

Когда я это прочла, то мне было не смешно.Прочтите это и вы.

Досадная поломка или «Дяди, берегите писю!».

• Mar. 15th, 2009 at 5:51 PM

Введение
Известно,
что член наше все. Уверен, что именно он помог Сергею Бубке преодолеть
шестиметровую планку на олимпиаде в Сиэттле и именно о нем думал первый
космонавт Юрий Гагарин, облетая земную орбиту, в перерывах между
позывами тошноты. Именно из за него так хитро и снисходительно
улыбалась англичанам сборная Камеруна по футболу, которая совсем не
расстроилась, проиграв им в четверть финале чемпионата мира 1994 года.
 
Именно ему , я уверен, была адресована первая речь только что выбранного президента Барака Обамы в туалете Овального кабинета.
В нем все важно: и длина, и цвет, и вкус, и запах, и упругость.
Каждый
мальчик, начиная с детскосадовского возраста гордится им и стремится
при случае продемонстрировать его одногруппницам во время тихого часа.
Каждый
юноша, идя на свидание с девушкой , хотя бы раз в жизни пытался
совершить тюнинг полового члена, намыв его с мылом до изумительного
блеска а потом, набрызгав на него одеколона Хьюго Босс, для завершения
блистательного имиджа, метался пол часа по квартире в адских корчах.
Каждый
раз, во время романтического ужина с очаровательной брюнеткой, когда
десерт уже доеден, а пламя свечи на столе начинает как-то особенно
беспокойно колыхаться, когда вы берете ее ладонь в свою и загадочно
смотрите ей в глаза, вы мысленно обращаетесь к нему, как бы говоря
«Братишка! Не подведи, родной!»
И он не подводит, он может
всегда: и на двадцатиградусном морозе, и на лестничной клетке в
парадной на Лиговке, и на заднем сиденье старой Тойоты, и на куче
осенних листьев в парке культуры и отдыха, и в карибском море среди
хищных барракуд и морских ежиков - везде. И мы им гордимся, потому что
он, если подумать, единственный по жизни наш надежный и закадычный
друг. Однако, довольно лирики! 
Всегда ли мы должным образом
заботимся о своем члене? И всега ли наши партнерши достаточно корректны
и нежны по отношению к нему? Ответ , я думаю, вам понятен.
Не всегда.
Немного истории
Первое
упоминание о переломе полового члена уходит своими корнями в Кордобу 11
века нашей эры. Тогда, арабский эскулап и членовед Абул Касем , впервые
в своих манускриптах упомянул о несчастном рыцаре, сломавшем свое
«копье» о даму сердца. Кто знает, может быть имено он и явился
прототипом Рыцаря Печального Образа в бессмертных творениях Сервантеса.
Кстати, о роли сервантов в переломах полового члена мы еще поговорим...
Проблема, как вы понимаете, актуальна и сейчас, так как не перевелись еще рыцари и есть еще порох...
Наибольшая
частота переломов полового члена встречается на ближнем востоке, а
именно - в Египте. То ли это связано с горячестью Египетских парней, то
ли с туристической фараонизацией секса в этой стране, сказать сложно.
Но палку ребята явно перегибают.
Как же ломается член?
Даже
школьнику понятно, что член ломается только в эрегированном состоянии.
Сложно, например, сломать член вне состояния эрекции, незаметно
массируя его через карман брюк на уроке природоведения или, скажем, на
заседании Государственной Думы во время обсуждения проекта федерального
бюджета.
Только неосторожные манипуляции с эрегированным членом могут привести к беде.
По
данным исследователей, большинство случаев преломления членов в
Великобритании происходит из за нечаянного столкновения члена с лобком
девушки во время полового акта, когда он нечаянно выскальзывает из
влагалища.
Особо опасной в этом отношении считается позиция
«Девушка сверху» или «Наездница» , как предпочитают ее называть конные
заводчики и любители эротической прозы. Из за частого и
неконтролируемого ерзания по мужчине в порыве страсти, девушки
(особенно выступающие в средне и супертяжелом весе) могут попросту
раздавить орган любви молодого человека, вызвав перелом белой капсулы
члена, Туники Альбугинеа.
В английском городе Бейзингсток был
зарегестрирован случай, когда половой член инженера К. был переломан
продавщицей рыбного отдела супермаркета «Теско» С., которая прыгала на
инженера К., широко расставив ноги (по взаимному кстати согласию) с
высоты серванта. Результат - фрустрация обоих партнеров, незавершенный
половой акт и три операции на половом члене инженера К.
Так же в
литературе встречаются описания переломов полового члена вследствие
мастурбации. Особо рискованным в этом отношении является метод
онанизма, называемый “kneading”, что в переводе с английского означает
«замес». Именно «замес» полового члена в состоянии эрекции является
наиболее частой причиной его перломов в Турции, Саудовской Аравии и ,
возможно, в горных районах Азербайджана.
Как распознать перелом?  
Уверяю
вас, вы сразу заподозрите неладное. Большинство пострадавших от
перелома члена в момент разрыва белой капсулы, слышат звук , который
они описывают как «хрясь» или «чпок». Далее следует боль, которую
большинство исследуемых описывать в литературных выражениях
отказываются. Эрекция при переломе полового члена, как правило,
пропадает, делая дальнейший половой акт не только малопривлекательным ,
но и невозможным.
Как правило, возникает кровотечение, вследствие которого пенис отекает,приобретая форму баклажана.  
Возможны также кровоизлияния в мошонку, задержка мочи и разрыв уретры.
Как лечить маленького?
В
случаях, если вы заподозрили у себя перелом пениса, рекомендуется
стремительное обращение к врачу. Консервативное лечение перелома пениса
в настоящее время не рекомендуется. Операция включает в себя циркулярный разрез кожи полового члена
, снятие ее по типу перчатки, эвакуацию гематомы и сшивание белой
оболочки хирургическими нитками. Кожу на член после этого одевают
обратно (а не сдают в налоговую инспекцию, как думают некоторые
читатели)
Что же потом ?
Если лечение не было проведено вовремя ,осложнения перелома члена варьируют от пожизненного искривления и рубцевания , до нагноения и ампутации пениса.
Девяноста
процентам пострадавших, которые нашли в себе силы быстро обратиться к
врачу и получить быстрое (и правильное) хирургическое лечение обещается
полное восстановление эрекции и способность совершать половые акты
практически без боли. Выздораливающим обычно советуют избегать бурных
половых сношений, прыжков партнерш на член со шкафа и мастурбации по
типу «замес».
Если же ваша возлюбленная все же настаивает на
«пенетрации в полете», в таких случаях рекомендуется в нужный момент
ловко увернуться. Это улучшает долговременный прогноз на выздоровление.

Лытдыбрю потихоньку.

Доллар, зараза, скачет, как неродной. Уже боюсь что-то заказывать, пока он хоть чуть-чуть не стабилизируется.
Из прочего - ругань с коммунальщиками ни к чему не привела. Все автоматически включают блондинок: какие-такие ремонтные работы? Первый раз слышим, никто до вас не жаловался - значит, вентили у вас плохие, мы тут причём?! И тому подобное в том же духе. Заявку, вроде, взяли, но это ещё бабушка надвое сказала. Собственно, чего я с ними ругалась? У нас уже почти год - не на постоянной основе правда, но достаточно часто - наблюдается такая ситуация: примерно с 9 утра до 6 вечера из горячего крана может идти горячая, кипящая, тёплая, чуть тёплая, прохладная, холодная и ледяная вода - в любой последовательности. Бывает, за 5 минут по всему спектру туда-обратно скакнёт. Зачастую, правда, идёт именно ледяная вода или вообще ничего не идёт. И ведь исправно платим! Я уже не помню, когда я в последний раз днём нормально мылась - без принудительного внезапного контрастного обливания, стирала и мыла посуду. Так то оно по большей части не мешает - я же почти весь день на работе, но вот когда у меня выходной и с утра я умудрилась проспать - вы поняли, в общем. Из-за чего это происходит, я не знаю. Вентили, имхо, не могут ломаться и восстанавливаться каждый день в одно и то же время; вода не может настолько остыть - иначе бы не было перемежений с кипятком; нет в природе таких труб, которые надо было бы ремонтировать более года каждый световой день - даже если предположить, что ремонтируется весь наш подъезд.
И ещё прикол. Уж не знаю, чья была идея, но теперь у нас отопление завязано на свете: отключают подачу электроэнергии - остывают батареи. Сидишь в темноте и мёрзнешь. Извращение какое-то, чесслово.

Девушка-счастье

оследний последний романтик. Машину новую купил. Хорошую. А
счастья все нет, блядь... Жена - умница, дети - лапушки,
жизнь - говно... Любовница - идиотка. Пока жила со мной,
слушала Моцарта, теперь слушает с другим группу "Любэ".
Бля-ядь!.. Еду по Ленинградке, блядищи шубы распахивают, ни
одну не хочу. Бля-ядь! Дошел... Еще и зуб болит... Какая-то
блядь под колеса бросается...Ты что, блядь?!!!! Боялась, что
не остановлю? Так и я, блядь, боялся не остановить...Что?
... Даешь полное ощущение счастья? Да ты что?!!! Каким
местом? Ну садись, блядь... Мне как раз полного не хватает.
У меня все только частичные и фрагментарные, ощущения,
блядь... Моцарта поставить?
Девушка-счастье. Спасибо... Я тебя буду слушать.
Последний последний романтик. Даже так?... Да хоть, блядь,
заслушайся...
Пауза
Как тебя зовут? Только не Наташа из Кировограда, нежно
прошу.
Девушка-счастье (улыбнулась). Меня зовут - Счастье. Просто -
Счастье.
Последний последний романтик. А что? Нормально. Коротко,
блядь, и по делу... Что скажешь, Счастье? Куда едем? В
погребок на Волоколамке?
Девушка-счастье. Не сейчас. Пусть уляжется боль, зубная.
Последний последний романтик. Ух ты. Анестезиолог, блядь,
рентгенолог... Ну как хочешь... Я окно открою?
Девушка-счастье. Пожалуйста.
Последний последний романтик. ... Потеплело... Весна,
блядь... Без конца и без края... Без конца и без края
мечта.
Девушка-счастье (кивает, глядя в окно). узнаю тебя жизнь,
принимаю и приветствую звоном щита...
Последний последний романтик. Блядь, филологи все... В школе
запомнила?
Девушка-счастье (пожимает плечами). Не предпринимала усилий.
Такие строки западают в память помимо желания. Моторика.
Элементарно... Ритмическая организация текста.
Последний последний романтик. Кембридж, блядь... Да-а. Знаем
много лишнего.
Девушка-счастье. Меня зовут - Счастье. Со мной можно не
стесняться.
Последний последний романтик. А поточнее?
Девушка-счастье. Любви к Блоку. Можно не стесняться этого со
мной. Любить Александра Александровича, знать наизусть его
поэмы - это может случиться с каждым.
Последний последний романтик. Ну, блядь, спасибо...
Девушка-счастье. Не за что. Я - Счастье. Я могу попасться на
дороге любому и сделать его жизнь юной и счастливой. Озарить
и согреть. Дать восхитительное ощущение полета и
безнаказанности. Не надо меня благодарить. Просто не надо
меня терять... Если я ухожу, то эквивалент мне отыскать
невозможно. Меня нельзя заменить. Я - Счастье.
Последний последний романтик (трогает челюсть). Зуб прошел.
Девушка-счастье. Там где Счастье - там нет места боли.
Последний последний романтик. Вот эта, блядь, психоделика
меня в других раздражает. А у тебя - ничего. Тебе - можно.
Девушка-счастье. Я прихожу не к каждому.
Последний последний романтик. Надо полагать, блядь.
Девушка-счастье. Только к тому, кто способен рискнуть. Кто
дошел до грани отчаянья. Призывая меня.
Последний последний романтик. Именно! Дошел, блядь... Что
еще умеешь, девица? В смысле основной профессии?
Девушка-счастье. Все. Только тебе это сейчас не нужно.
Последний последний романтик (сконфуженно). Да уж... Теперь
не раньше чем через полчаса... (зло) Ну и как ты, блядь, это
делаешь?
Девушка-счастье. Не нужно тревожиться. Это всего лишь
эрекция.
Последний последний романтик. Да уж, блядь... Без конца и
без края.
Девушка-счастье (подает романтику носовой платок). Возьми
платок. Не волнуйся... Я подержу руль. Ты пока расстегнешь
молнию.
Последний последний романтик (удивленно). Уделался! Аки
отрок...Весна-а. Гормональный, блядь, фон! ... (глядя в
окно) Слушай, ты город хорошо знаешь? На этом месте деревьев
вчера вообще не было.
Девушка-счастье. Были. Просто у тебя рецепторы сегодня
обострились. Восприятия.
Последний последний романтик (смеется). Ой, бля-ядь! А ты
по-французски не парлекаешь, Счастье?
Девушка-счастье (с готовностью). Хочешь перейти на
французский? Вуле-тю? Сэ вре?
Последний последний романтик (смеется). Ой,
бля-я-я-я-я-ядь!!!... Куда едем, Счастье?
Девушка-счастье. Это неважно. Я уже здесь, рядом с тобой.
Куда хочешь.
Последний последний романтик. Слушай, смотри какое смешное
кирпичное здание. Старинная постройка!
Девушка-счастье. Вторая треть двадцатого века.
Последний последний романтик. Нет, смотри какие кирпичи...
О! Смотри, - всполохи на небе!
Девушка-счастье. Спорт-комплекс Динамо.
Последний последний романтик. Восторг! Бурный восторг
идиота... Почему ты положила мне голову на плечо? А? Скажи.
Скажи! Ну, пожалуйста.
Девушка-счастье... Потому что ты этого хотел.
Последний последний романтик. Чтобы ты молча положила голову
на плечо?
Девушка-счастье. Ну да.
Последний последний романтик. Но как ты поняла, что я этого
хотел? Я же не просил.
Девушка-счастье. Молча поняла. Почувствовала. Это нормально.
Я же женщина.
Последний последний романтик. Ты, блядь, так не пугай меня!
А то я сейчас разревусь... Держи руль. Женщина.
Девушка-счастье. Держи платок. Отрок.
Последний последний романтик. Ты смотри. Под двести идем и
ни одного мента на горизонте.
Девушка-счастье. Все в порядке... клиент.
Последний последний романтик.
Последний последний романтик. Ты когда в универе училась?
Может, в одно время колготились?
Девушка-счастье. Я никогда не училась в универе.
Последний последний романтик. А где?
Девушка-счастье. Да повсюду понемногу. Времени было
достаточно.
Последний последний романтик. Извини, а сколько тебе?
Девушка-счастье. Я - фактически, бессмертна.
Последний последний романтик. Понял, не дурак... Для
бессмертной, должен сказать, у тебя все в порядке... А
почему не хочешь сказать кто ты?
Девушка-счастье. Я же сказала - Счастье. Нечаянное Счастье,
само лезущее под колеса. Правила эксплуатации просты - можно
все. Кроме оплошности потерять меня. Это - большое
несчастье. Я говорила.
Последний последний романтик. Счастье так Счастье. Не знаю,
кто влепил это прозвище, но ты его отрабатываешь. Ни одного
мента на трассе... К себе я тебя устроить не могу, давай к
Вовке Кокорину, он занимается поставками. Хочешь? Общаешься
ты нормально, мозги в порядке. Все наладится, Счастье.
Девушка-счастье. Зачем к Вовке?
Последний последний романтик. А тебе что нравится под машины
бросаться?
Девушка-счастье. Ты думаешь не об этом. Я не та, за кого ты
меня принимаешь... Не надо меня никуда устраивать. Я в этом
не нуждаюсь.
Последний последний романтик... Щас скажу очень оригинальную
вещь. Готова? Меня не покидает чувство, что мы виделись.
Когда-то давно. Может быть, в детстве.
Девушка-счастье. Вот уж ради бога, без пассажей про
незабвенное детство. Не была ли ты пионерском лагере
"Артек" в дружине Озерной? Не ты ли стояла в белой
кофточке вторая слева? Наверное, это ты бросала камешки с
обрыва, кода цвели каштаны?
Последний последний романтик. А что, бросала?
Девушка-счастье. У меня нет прошлого. Я - здесь и теперь.
Наслаждайся. Радуйся. Я ничего не обостряю, ни с чем не
конфликтую. Я - не комплекс вины с ностальгией в одном
флаконе. Я - другой коктейль.
Последний последний романтик... Давит меня ощущение,
дежавюшное. Сдается, виделись.
Девушка-счастье. Балбес, ты хочешь все испортить?.. Или
иметь наглость быть счастливым или давиться ощущениями.
Последний последний романтик. Иметь-иметь!...Но все-таки...
Девушка-счастье. Ладно, я поняла, тебе нужна червоточина в
яблоке... Чем же тебе помочь-то?... Хорошо! Это была я. Мы
держались с тобой за руку на финальном костре. И смотрели на
угольки. Это была я. В синих шортах. И ты мечтал обо мне.
Награда нашла героя. Счастлив?
Последний последний романтик. Абсолютно... Почему ты не
ответила на мое письмо. Я писал тебе. В город Рубцовск.
Девушка-счастье. Алтайского края. Н-да... Злой старший брат,
учащийся ПТУ выкрал твое письмо. Я плакала.
Последний последний романтик. Издеваешься?
Девушка-счастье. Нет, честно подыгрываю... Тебе же хотелось
думать, что мы виделись. Тебе так проще.
Последний последний романтик (кому-то рядом). Мне лангет,
коньяк, салат столичный, который у вас обычно называется
Оливье. А изголодавшееся Счастье скажет само за себя.
Девушка-счастье. Геркулес с яблоками, горку зелени и
лобстера на тарелочке... Возле моего чума этого не
водятся... Я живу в чуме. На пересечении информационных
полей. Я - абстракция весенней ночи. Прилетаю с северо-юга,
исчезаю на западо-востоке...
Последний последний романтик. И заказ, пожалуйста, оставьте
у входа, мы можем быть не одеты... Так мы раньше не
виделись?
Девушка-счастье. Это сейчас неважно.
Последний последний романтик. Хорошо. Но, блядь, кто ты?
Девушка-счастье (искренне). Да я же сказала. Счастье!!!
Последний последний романтик. Послушай. Счастье! Ты очень
продвинутая! Тантрический оргазм, бесконтактный секс, это
круто! Возможно, ты лучший вагинальный тренер Российской
Федерации. Ты отдаешься первому встречному и не жалеешь об
этом. Я восхищаюсь тобой! Но я хочу знать кто ты? Просто.
Такой вот старомодный. Снизойди.
Девушка-счастье. Но я же...
Последний последний романтик. Счастья, вообще, нет!!! В
природе! За кого ты меня держишь?! Жизнь возила меня мордой
по столу, однокурсники не перезванивали, когда я оставлял
сообщение на автоответчике. На штрафы, отданные мной ментам
можно открыть детский сад! Я разбил две машины, и выпил
цистерну водки с теми, с кем не хотел бы срать на одном
километре!! А ты мне про счастье вешаешь?
Девушка-счастье. Наберись мужества поверить, что это,
действительно, так. Я...
Последний последний романтик (достает пистолет). Знаешь, что
это?
Девушка-счастье. Пистолет.
Последний последний романтик. Газовый. Но с маленького
расстояния разносит кирпич... Мы знакомы четыре часа, и я
готов бросить к твои ногам свою обосранную жизнь. А ты меня
удобряешь информационными полями?! Меня не волнует сколько у
тебя было мужиков и абортов, я просто спрашиваю - кто ты?..
На счет три мои мозги испачкают этот ковер... (приставляет
дуло пистолета к своему виску) Кто ты, Счастье мое?
Девушка-счастье. Блядь!!.. С Ленинградского проспекта...
Картина мира восстановлена?
Последний последний романтик (опуская пистолет). Спасибо...
(прячет оружие, приближается к девушке-счастью) А чего у
тебя руки такие холодные? Счастье...
Девушка-счастье. Не знаю.
Последний последний романтик. Согреть?
Девушка-счастье. Как хочешь.
Последний последний романтик. Губами, м-м?
Девушка-счастье. Как хочешь.
Последний последний романтик. Твой профсоюз не запрещает
излишние нежности?
Девушка-счастье. Я сама по себе.
Последний последний романтик. Ничего, что я перед тобой на
коленях?
Девушка-счастье. Как хочешь... Я могу вытерпеть любые твои
издевательства и выходки. Но ты должен запомнить одну вещь.
Только одну. Никому не рассказывай о нас с тобой. Иначе я
исчезну. Дематериализуюсь. Это правила игры. Запомни. Ни
слова. О том, что встретил Счастье. Никому.
Последний последний романтик. Как у тебя с загранпаспортом?
Нормально?
Девушка-счастье. Я могу быть с тобой повсюду, где скажешь...
Последний последний романтик. Вот и молодец.
Девушка-счастье. Это очень важно, то что я сейчас сказала.
Ты слышишь меня? Ты не должен никому рассказывать. Ты
слышишь? Друзьям, родителям. Никому...И тогда я буду с
тобой, пока тебе не надоем.
Последний последний романтик. Не дождешься... Вот эту
родинку на твоем плече мы назовем Тоша, а вот эту - ниже -
Тотоша. Вырастут - будут крокодильчики... Как я жил без
тебя, блядь?
Усталое Счастье нельзя удержать
Последний последний романтик (он один, говорит по мобильному
телефону). Через час буду. Да какие бабы, блядь? Ездил
проверял 104-ый склад... Да, Вов, я лечу не один. Позвонит
моя ... скажем так, референт, надиктует паспортные данные...
Какого надо. Женского пола... Иди лесом.... Какое твое,
блядь, дело? Незнакомка!.. Миньетчица. На Ленинградском
проспекте подобрал.... Пусть делают второй билет... Дурак,
ты, блядь... Я мозги чуть не выпустил на ковер из-за нее...
(Объясняет) Потому что она - Счастье!.. Фея ночи, угадал,
блядь... (негромко) Два оргазма не доходя до минета...
Сейчас, блядь, разбежался знакомить с тобой! Со всем полком
местных кобелей... Все, Вов... Да, слушай, не трепи никому
об этом. Она просила никому не рассказывать. У нее бывают
приступы скромности. (смеется) Спорадические, блядь. Все.
Целую нежно.
Девушка-счастье (появляясь поодаль с мертвенно-бледным
лицом). С кем ты разговаривал?
Последний последний романтик. С Вовкой. Кокой. Позвонишь,
надиктуешь свои паспортные данные... Попудрила носик?...
Выглядишь усталым, Счастье. Баиньки пора?
Девушка-счастье. Зачем ты рассказал ему? Зачем? Я же
просила.
Последний последний романтик. Ну, Счастье мое... А что
такого? Мне же, блядь, в кайф похвастать. Немножко.
Девушка-счастье. Я просила!
Последний последний романтик. Ну да... Да все мы мужики
такие, чего ты? Не обижайся. Счастье!
Девушка-счастье. Да, все...Я больше ничем не могу тебе
помочь...Не обижайся ты... Меня нельзя вписать в бытовую
жизнь! Я порождение нервного срыва. Я предупреждала.
Последний последний романтик. Самолет - в среду. Возьми
денег, купишь себе что-нибудь.
Девушка-счастье. Денег, которые меня остановят, не
существует.
Последний последний романтик. По четвергам и пятницам ты
тусуешься с олигархами, я понял... Что случилось? На тебе
лица нет.
Девушка-счастье. Не пытайся меня разыскать.
Последний последний романтик. А чего тебя искать? Я тебя
просто не отпущу. И вся лубофь... Счастье, постой, куда
ты?.. Там тупик.
Девушка-счастье (останавливаясь). Почему я никому не могу
помочь? Может, это что-то со мной?... Ты знаешь
Тамерлана?...
Последний последний романтик. Тамерлана? У которого войско
стояло на пороге Европы? А что с этим парнем? Шенген не
дали?
Девушка-счастье. Я говорила ему. Как и тебе. И он был не
глуп. Как и ты. Но вы все такие недоверчивые... Больше я ни
к кому не приду. Ты был последним, кому я хотела помочь. И
не смогла. Прости. Я опять оказалась слишком слаба. Я ничем
не могу тебе помочь. Ты был прекрасным. Великолепным. Но
усталое Счастье нельзя удержать.
Последний последний романтик... Холодно. Светает, блядь...
Что ты смотришь пронзительным взглядом?
Девушка-счастье. Почитай мне стихотворение... девятьсот
первого года, из Шахматово... "Предчувствую тебя"...
Последний последний романтик. Я не фанат этих строк, но раз
ты хочешь...
Предчувствую тебя. Года проходят мимо.
Все в облике одном предчувствую тебя.
Весь горизонт в огне. И ясен нестерпимо.
И молча жду, тоскуя и любя.
Весь горизонт в огне. И близко появленье.
Но страшно мне - изменишь облик ты.
И дерзкое возбудишь подозрение,
сменив в конце привычные черты.
О как паду и горестно и низко,
не одолев смертельные мечты.
Весь горизонт в огне. И лучезарность - близко.
Но страшно мне, изменишь облик ты.
...Я тебя теряю?
Девушка-счастье. Да.
Последний последний романтик. И Тошку с Тотошкой уведешь на
поводке?
Девушка-счастье. Да.
Последний последний романтик...Потому что я проболтался?..
Ты, действительно, порождение нервного срыва, абстракция
весенней ночи? Просто Счастье и больше ничего?!!!... Почему
ты не объяснила толком?!!! Я же не слышал тебя, блядь! Я же
сейчас останусь без тебя? Что ты сделала?
Девушка-счастье... Усталое бесполезное Счастье. Дрянь, а не
Счастье... Я могу лишь напоследок устроить частичную
амнезию. Чтобы ты забыл обо мне.
Последний последний романтик. Забыть о тебе?
Девушка-счастье. Так будет лучше!..
Последний последний романтик. Просто забыть?
Девушка-счастье. Меньше страданий. Я знаю, что говорю. Ты
просто забудешь обо мне. Чик и все.
Последний последний романтик. Нет... Спасибо.
Девушка-счастье. Временами боль будет непереносимой! Я сотру
только воспоминания об этой ночи. Это никак не навредит.
Одно касание.
Последний последний романтик. Нет, я сказал. Это - мое... Не
бойся... Я не вздернусь в сортире и не застрелюсь из
газового пистолета... У меня двое детей и куча долгов.
Девушка-счастье... Я хочу сказать тебе. Ты - последний, и ты
- Лучший... Знаешь, я приходила к тысячам разных мужчин.
Очень разных.
Последний последний романтик. Бросалась под колесницы
Цезарей?
Девушка-счастье. И все они, все они, совершали одну и ту же
ошибку. А потом просили об одном и том же. Стереть
воспоминания о Счастье. Чтобы жить прежней жизнью и лишь
смутно о чем-то догадываться, увидев в толпе незнакомое
лицо... Ты первый, кто отказался от обезболивания.
Последний последний романтик (смотрит на девушку-счастье).
Слишком хороша, чтобы быть реальностью.
Девушка-счастье. Слишком слаба, чтобы просто жить...
Дефективное Счастье. Бракованное. Я плохо играю свою роль.
Никого не могу сделать счастливым. Прости.
Последний последний романтик. Не комплексуй. Ты - лучшее,
что я видел в жизни, не считая моря... Ты лучшая минетчица с
Ленинградского проспекта. Ты - Счастье...
Девушка-счастье. Спасибо...
Последний последний романтик... И сейчас ты просто уйдешь в
никуда? Через глухой двор и тупик?
Девушка-счастье. Да.
Последний последний романтик. И в твоей плюс-минус
бесконечности тебе будет немножко не хватать меня?
Девушка-счастье. Очень... Временами боль будет
непереносимой, но ты - Лучший!
Последний последний романтик.... Но почему ничего нельзя
изменить?! Бля-я-я-я-я-я-я-я-я-я-я-я-я-дь!!!
Девушка-счастье. Я никогда не отвечаю на этот вопрос.

ЖИТИЕ СВЯТИТЕЛЯ ИОАННА ЗЛАТОУСТА

ЖИТИЕ СВЯТИТЕЛЯ ИОАННА ЗЛАТОУСТА
Святитель Иоанн Златоуст, Архиепископ Константинопольский - один из трех Вселенских святителей. Родился в Антиохии ок. 347 года, в семье военачальника. Его отец, Секунд, умер вскоре после рождения сына; мать, Анфуса, не стала более выходить замуж и отдала все силы воспитанию Иоанна. Юноша учился у лучших философов и риторов, рано обратился к углубленному изучению Священного Писания и молитвенному созерцанию. Святитель Мелетий, епископ Антиохийский (память 12 февраля), полюбивший Иоанна как сына, наставил его в вере и в 367 году крестил. Через три года святой Иоанн был поставлен во чтеца. После того, как святитель Мелетий был отправлен в ссылку императором Валентом, в 372 году, святой Иоанн совместно с Феодором (впоследствии- епископом Мопсуестским) учился у опытных наставников подвижнической жизни, пресвитеров Флавиана и Диодора Тарсийского. Когда скончалась мать святого Иоанна, он принял иночество, которое называл «истинной философией». Вскоре святого Иоанна сочли достойным кандидатом для занятия епископской кафедры. Однако он из смирения уклонился от архиерейского сана. В это время святой Иоанн написал «Шесть слов о священстве», великое творение православного пастырского Богословия. Четыре года провел святой в трудах пустыннического жительства, написав «Против вооружающихся на ищущих монашества» и «Сравнение власти, богатства и преимуществ царских с истинным и христианским любомудрием монашеской жизни». Два года святой соблюдал полное безмолвие, находясь в уединенной пещере. Для восстановления здоровья святой Иоанн должен был возвратиться в Антиохию. В 381 году святой епископ Мелетий Антиохийский посвятил его во диакона. Последующие годы были посвящены созданию новых богословских творений: «О Провидении», «Книга о девстве», «К молодой вдове» (два слова), «Книга о святом Вавиле и против Юлиана и язычников».
В 386 году святой Иоанн был хиротонисан епископом Антиохийским Флавианом во пресвитера. На него возложили обязанность проповедовать Слово Божие. Святой Иоанн оказался блестящим проповедником, и за редкий дар Богодохновенного слова получил от паствы наименование «Златоуст». Двенадцать лет святой, при стечении народа, обычно дважды в неделю, а иногда ежедневно, проповедовал в храме, потрясая сердца слушателей.
В пастырской ревности о наилучшем усвоении христианами Священного Писания святой Иоанн обратился к герменевтике-науке о толковании Слова Божия. Он написал толкования на многие книги Священного Писания (Бытия, Псалтирь, Евангелия от Матфея и Иоанна, Послания апостола Павла) и множество бесед на отдельные библейские тексты, а также поучения на: праздники, в похвалу святых и слова апологетические (против аномеев, иудействующих и язычников). Святой Иоанн как пресвитер ревностно исполнял заповедь попечения о бедных: при нем Антиохийская Церковь питала каждый день до 3000 дев и вдовиц, не считая заключенных, странников и больных. Слава замечательного пастыря и проповедника росла.
В 397 году, после кончины Константинопольского архиепископа Нектария, святой Иоанн Златоуст был вызван из Антиохии для поставления на Константинопольскую кафедру. В столице святой архипастырь не мог проповедовать так часто, как в Антиохии. Множество дел ожидало решения святителя, он начал с главного - с духовного совершенствования священства. И здесь лучшим примером был он сам. Средства, которые предназначались для архиепископа, святой обратил на содержание нескольких больниц и двух гостиниц для паломников. Архипастырь довольствовался скудной пищей, отказывался от приглашений на обеды. Ревность святителя к утверждению христианской веры распространялась не только на жителей Константинополя, но и на Фракию, включая славян и готов, Малую Азию и Понтийскую область. Им был поставлен епископ для Церкви Боспора, находившейся в Крыму. Святой Иоанн направлял ревностных миссионеров в Финикию, Персию, к скифам, писал послания в Сирию, чтобы вернуть Церкви маркионитов, и добился этого. Много трудов положил святитель на устроение благолепного Богослужения: составил чин Литургии, ввел антифонное пение за всенощным бдением, написал несколько молитв чина елеосвящения. Распущенность столичных нравов, особенно императорского двора, нашла в лице святителя нелицеприятного обличителя. Когда императрица Евдоксия, жена императора Аркадия (395-408), распорядилась о конфискации собственности у вдовы и детей опального вельможи, святой встал на их защиту. Гордая императрица не уступила и затаила гнев на архипастыря. Ненависть Евдоксии к святителю разгорелась с новой силой, когда недоброжелатели сказали ей, будто святитель в своем поучении о суетных женщинах имел в виду ее. Суд, составленный из иерархов, справедливо обличаемых ранее Златоустом, постановил низложить святого Иоанна и за оскорбление императрицы предать казни. Император Аркадий заменил казнь изгнанием, У храма толпился возбужденный народ, решивший защищать своего пастыря. Святитель, чтобы избежать волнений, сам отдал себя в руки властей.
Той же ночью в Константинополе произошло землетрясение. Испуганная Евдоксия просила императора срочно вернуть святого и немедля послала письмо изгнанному пастырю, умоляя его вернуться. Но уже через два месяца новый донос пробудил гнев Евдоксии. В марте 404 года состоялся неправедный собор, постановивший изгнать святого Иоанна. По удалении его из столицы, пожар обратил в пепел здание сената, последовали опустошительные набеги варваров, а в октябре 404 года умерла Евдоксия. Даже язычники видели в этих событиях Небесное наказание за неправедное осуждение угодника Божия.
Находясь в Армении, святитель Иоанн старался укрепить своих духовных чад. В многочисленных письмах (их сохранилось 245) епископам Азии, Африки, Европы и особенно своим друзьям в Константинополе, святой Иоанн утешал страдающих, наставлял и поддерживал своих приверженцев. Зимой 406 года святитель Иоанн был болезнью прикован к постели. Но враги его не унимались. Из столицы пришел приказ перевести святого Иоанна в глухой Питиус (Пицунду, в Абхазии). Истощенный болезнями святитель, в сопровождении конвоя, три месяца в дождь и зной совершал свой последний переход. В Команах силы оставили его. У склепа святого Василиска (.ок. 308, память 22 мая), утешенный явлением мученика («Не унывай, брат Иоанн! Завтра мы будем вместе»), причастившись Святых Тайн, вселенский святитель со словами «Слава Богу за все!» отошел ко Господу 14 сентября 407 года.
Святитель Иоанн Златоуст был погребен в Команах, в 438 году Прокл, Патриарх Константинопольский (434-447), совершая Богослужение в храме святой Софии, произнес похвальное слово памяти своего великого учителя, в котором сказал: «О Иоанн! Жизнь твоя многотрудна, но смерть славна, гроб твой блажен и воздаяние обильно по благодати и милосердию Господа нашего Иисуса Христа. О благодать, препобеждающая пределы, место и время! Место препобедила любовь, предел уничтожила незабвенная память, и местом не ограничились чудеса святителя».
В своем слове Патриарх Прокл сравнивал святителя Иоанна Златоуста со святым Иоанном, Предтечей Господним, проповедовавшим покаяние и также пострадавшим за обличение пороков. Народ, горевший любовью к святителю Иоанну Златоусту, не дав Патриарху докончить своего слова, начал единодушно просить его обратиться к императору с просьбой о перенесении святых мощей святителя из Коман в Константинополь. Святитель Прокл отправился к царю Феодосию II (408-450) и от лица Церкви и народа просил его об этом. Император согласился и отправил в Команы особых посланников с серебряной ракой, чтобы с почетом перевезти святые мощи. Жители Коман глубоко скорбели о том, что их лишают великого сокровища, но не могли противиться царскому указу. Когда же императорские посланцы приступили ко гробу святителя Иоанна, они не смогли взять его мощи. Тогда император, в раскаянии, написал послание святителю, прося у него прощения за себя и за свою мать Евдоксию. Послание это прочли у гроба святителя Иоанна, положили на него и совершили всенощное бдение. Затем приступили к гробнице, легко подняли мощи и внесли на корабль (гробница святителя Иоанна осталась в Команах, близ Пицунды; ныне она находится в кафедральном соборе в городе Сухуми). Тогда же совершилось исцеление убогого человека, приложившегося к покрову от гроба святого. По прибытии мощей святителя Иоанна в Константинополь, 27 января 438 года весь город, во главе с Патриархом Проклом, императором Феодосием, со всем его синклитом и множеством народа вышел навстречу. Многочисленные клирики со свечами, кадилами и хоругвями взяли серебряную раку и с песнопениями внесли ее в церковь святой мученицы Ирины. Когда Патриарх Прокл открыл гроб, тело святителя Иоанна оказалось нетленным, от него исходило благоухание. Припав ко гробу, император Феодосии II со слезами просил святителя простить его мать, говоря от ее имени словами: «Помоги мне, святый отче, во славе своей, которую ты принял от Бога и, прежде, чем я буду осуждена на Страшном суде Христовом, прости меня». Говоря это, он не переставал плакать. Народ не отходил от раки весь день и всю ночь. Наутро мощи святого были отнесены в соборную церковь Святых Апостолов. Когда рака была поставлена на патриаршем престоле, весь народ едиными устами воскликнул: «Прими престол свой, отче!»-и Патриарх Прокл со многими, стоявшими у раки, увидели, как святитель Иоанн открыл уста свои и произнес «Мир всем!»
В IX веке Иосиф Песнописец, Косма Веститор и другие написали песнопения в честь перенесения мощей святителя Иоанна Златоуста, которые и поныне поются Церковью в воспоминание этого события.
ТРОПАРЬ, глас 8-й
Уст твоих, якоже светлость огня, возсиявши благодать, вселенную просвети; не сребролюбия мирови сокровища сниска, высоту нам смиренномудрия показа, но твоими словесы наказуя, отче Иоанне Златоусте, моли Слова Христа Бога спастися душам нашим.
КОНДАК, глас 6-й
От небес приял еси Божественную благодать, и твоими устнами вся учиши покланятися в Троице Единому Богу, Иоанне Златоусте всеблаженне, преподобне, достойно хвалим тя: еси бо наставник, яко божественная являя.
См.также:
проповеди Иоанна Златоустого:
Слово Огласительное во святый и светоносный день преславнаго и спасительнаго Христа Бога нашего Воскресения
Беседа на день Крещения Христова
Об Ироде и Иоанне Крестителе
О воздержании от пьянства
Утешение в смерти близких

Психическая энергия

Психическая энергия
Еще небольшой материал вдогонку, по теме))
О психической энергии было известно давно, но в кругу
ученых она считалась вымыслом, чушью: какая-то непонятная энергия, способная
творить чудеса; энергия, которую никто "не видел", не обнаруживал измерениями,
не получал даже в теоретических исследованиях.
А сегодня, в связи с развитием теории физического
вакуума и торсионных полей, психическая энергия исследуется как реально
существующее энергетическое поле. Доктор физико-математических наук Л. В.
Петрова, которая вот уже десять лет занимается исследованиями психофизики,
говорит о мощном воздействии психической энергии на физические процессы, на
судьбу отдельного человека и о том, что с помощью торсионных полей можно
объяснить любую проблему, связанную с психической энергией.
Именно психическая энергия действует на верхнем уровне
Мироздания - на уровне Сознания.
Психическая энергия лежит в основе образования полевой
формы человека. Жизнедатель, проводник творческой силы, побудитель к познанию -
так еще называли эту энергию люди. В древности она иногда называлась воздухом
сердца. Этим хотели сказать, что сердце живет психической энергией. От качества
сердца, от духовного развития человека зависит проявление психической энергии,
ибо она беспредельна в разнообразии своих качеств и проявлений. Она двойственна
в своем аспекте, как и все сущее во Вселенной, то есть может служить добру и
злу. Основой психической энергии служат торсионные поля правого и левого
вращений.
Очень важно не растрачивать впустую, а сохранять и
постоянно пополнять психическую энергию. Ее запас умножается при духовном
устремлении; каждое положительное чувство порождает энергию. Особенно
способствуют росту психической энергии любовь, чувство взаимной привязанности,
самоотверженного героизма и сильно истощают ее сердечные переживания.
Однако нужно помнить, что энергия должна
ассимилироваться в организме и не быть избыточной, иначе человек превратится в
пожирателя энергии (энергетический вампир), что разрушительно для него самого.
Издавна люди находили способы восстанавливать равновесие энергии. Один из
древних способов - это пранаяма, нужно только правильно подобрать необходимые
упражнения, их количество, ритм и продолжительность.
Наиболее эффективными средствами расходования и
восполнения психической энергии являются творческий труд и хороший заслуженный
отдых. Запас, разумно израсходованный, немедленно пополняется Космосом; сознание
может напрягать те рычаги, которые необходимы для укрепления психической энергии.
Одним из свойств психической энергии является ее
способность воздействовать на окружающую среду. Излучаемая человеком энергия
воздействует на все предметы, с которыми он соприкасается или которые находятся
в сфере влияния его ауры . Излучения осуществляют запись информации
о человеке, изменяя энергию предметов, на которые они воздействуют. В результате
излучения самих предметов и их влияние на окружающую среду существенно меняется.
Этот эффект называется наслоением энергии.
Поскольку человек является мощным источником энергии
которая отражает все его особенности, то и воздействие ее будет соответствующим.
Наслоение энергии может происходить естественно в
процессе жизни или искусственно при помощи специальных методик. Естественные
наслоения на одежде, жилище предметах происходят без всякого напряжения и
утомления человека, раздающего свое богатство щедро и свободно. Обычай дарить
одежду со своего плеча, как мы теперь видим, можно объяснить не только барской
щедростью: наслоенная на одежде энергия оказывает такое сильное воздействие на
другого человека, что тот может даже "переродиться". Древние владыки справедливо
полагали, что такие дары увеличивают преданность их приближенных.
Вообразите, какие мощные слои психической энергии обволакивают произведения
искусства. Творение великого мастера всегда притягивает, вызывает интерес и
устремление. Высокая духовная энергия, вложенная в такое произведение, которое
создает в пространстве оптимальное сочетание правых и левых торсионных полей,
вызывает в человеке ответные положительные вибрации.
Но бывает и наоборот: картина или даже икона воздействуют на человека крайне
негативно.
Интересные статистические данные были опубликованы
академиком Л. Мельниковым.
Жена Рембрандта Саския была моделью для
его "Данаи" и "Флоры". Умерла в возрасте 30 лет, через 8 лет после свадьбы.
Дети, которых тоже рисовал Рембрандт, умерли: трое в младенчестве, а Титус - в
27 лет. Вторая жена Стоффельде X. умерла молодой после того, как художник
увековечил ее на портрете.
Жена Рубенса Изабелла скончалась в 35 лет, а дочь - в
12 лет, после того, как он запечатлел их на полотнах.
Гойя написал герцогиню Альбу на картинах "Обнаженная
Маха", "Одетая Маха" и др. Она умерла скоропостижно через 3 года.
Модильяни позировала студентка Жанна Эбютьен. Через 3
года она выбросилась из окна.
Репин рисовал царевича в картине "Иван Грозный убивает
сына" с писателя В. Гаршина. Вскоре Гаршин бросился в пролет лестницы.
У Пикассо покончили самоубийством две жены и внук. Они
тоже позировали художнику.
Конечно, из приведенных примеров нельзя делать
обобщения, но биоэнерготерапевты уверены в мистической связи между человеком и
его изображением. Один из механизмов, с помощью которого они пытаются объяснить
вышеописанные феномены, состоит в перенесении на портрет отрицательной
психической энергии, которая затем воздействует на модель.
Например, Ванга, Эдгар Кейси и другие сенсетивы
наотрез отказывались позировать художникам.

Авраам Руссо возвращается в мир музыки и сцены с нового духовного cингла

After Escaping D_eath, Russian Superstar Avraam Russo Returns to World Music Stage with New Spiritual
After a four-year hiatus prompted by an assassination attempt, Russian pop superstar Avraam Russo - who delivered record-breaking #1 hits like Amor and L_o_v_e Is Not Here Anymore - is set to release Peace, the first single from his new spiritual album, Resurrection. The single will be digitally released on December 16, in tandem with a powerful music video, to benefit the Invisible Children organization. The video will be a f_ree download.
The song and upcoming album s_i_g_n_if_y a shift in musical direction for Russo, who has sold millions of pop albums to fans in eastern Europe, particularly in Russia. The choice to make an inspirational album was borne out of the f_a_m_o_us attempt on his life in Moscow, in 2006.
"I have understood something in my life, and that is that nothing is impossible," says Russo. "The power that we possess, given by God, is always present to help us through all of our difficulties. If you know my s_t_ory, you will know this is true."
His "s_t_ory" reads like a blockbuster suspense novel. In 2006, Russo was at the height of his success; his popularity was on a par with M_i_c_h_a_el Jackson or Elvis in the U.S. One night, after performing at the opening of a posh Moscow casino, Avraam and his bodyguard started off on the short drive back to the home he shared with his wife, Morela, who was four months p_regn_ant. Less than 50 feet from the gates of his driveway, a man stepped out of the shadows with an automatic rifle. Avraam heard the pop of gunfire and felt the bullets burn into his leg, then a deep numbness. He remembers his bodyguard screaming "Floor it, floor it!” and somehow Avraam managed to slam the accelerator down and drive out of the danger. He finally stopped the car and immediately lost consciousness.
The bodyguard pulled Avraam into the back seat, then rushed him to the hospital, where multiple life-saving operations left him weak, and with a poor prognosis for recovery. He lost 3.5 liters of blood -most people would perish if they lost 2 liters-and his leg was badly mangled. His physician told him, "You will never walk again. You will probably lose your leg. You may lose your life.” Press coverage of the shooting was massive; Avraam was on the cover of every major magazine and newspaper in Russia and beyond.
By some miracle, Avraam slowly recovered and learned to walk again. He left the hospital, and knowing the attacker was still at large, moved his family out of the country and to New York City. It was there that Morela gave birth to the couple's first child, Emanuella, which means "God is with us.” There was no doubt in Avraam's mind who had delivered him from his near-d_eath encounter.
His re-found faith led him directly to inspirational music, and to Nashville, TN, a world hub for some of Christian music's top writers, producers and musicians. His fourth CD, passionately performed and aptly named Resurrection, is his first English-language CD (he speaks seven languages in all, and sings in nine). While staying true to the expressive vocals Russo is famous for, he infuses great spiritual depth and passion into the work, which melds powerful lyrics with listenable hooks and memorable melodies. Resurrection is being produced by Dove Award winner Joe Beck (Glorious Impossible, To Ever Live W_it_ho_ut Me) and Jim Frazier, and will be released in late January, 2010.
About Avraam Russo
Avraam Russo grew up in the Middle East, where he completed his monastery studies and discovered a talent for singing that quickly drew him attention. A lucrative offer took him to Moscow, where he fast became Russia's biggest pop star. At the height of his popularity, there was an attempt on his life (which remains unsolved). Avraam and his wife Morela left Moscow for the U.S., where Avraam has rededicated himself to a spiritual path and has found a new home both in inspirational music and in New York City. Avraam has four platinum albums, including Amor, a #1 smash in eastern Europe. He has sold millions of album copies worldwide.
About Invisible Children
This worldwide organization is dedicated to raising global awareness of the tragedy of central Africa's child-soldiers, who are both weapons and victims in the war-ravaged region. A portion of the proceeds from Resurrection's first single, Peace, will be donated to Invisible Children. For complete details, please visit the website.
advance of the CD release of Resurrection in late January, 2010
После побега от смерти, русский Superstar Авраам Руссо возвращается в мир музыки и сцены с нового духовного cингла
After a four-year hiatus prompted by an assassination attempt, Russian pop superstar Avraam Russo - who delivered record-breaking #1 hits like Amor and L_o_v_e Is Not Here Anymore - is set to release Peace, the first single from his new spiritual album, Resurrection. После четырехлетнего перерыва вызваного покушением, русский поп-суперзвезда Авраам Руссо - который выступил рекордно # 1 хиты как Амор и Любовь которой больше нет - это набор освобождения мира, первый сингл с нового альбома духовных, Воскрешение. The single will be digitally released on December 16, in tandem with a powerful music video, to benefit the Invisible Children organization. Сингл будет выпущен в цифровом 16 декабря, в сочетании с мощным видео музыки, на благо Invisible организация детей. The video will be a f_ree download. Видео будет скачать бесплатно.
The song and upcoming album s_i_g_n_i_f_y a shift in musical direction for Russo, who has sold millions of pop albums to fans in eastern Europe, particularly in Russia. Песни и предстоящего альбома означать изменение в музыкальном направлении для Руссо, который продал миллионы альбомов поп-любителям в Восточной Европе, особенно в России. The choice to make an inspirational album was borne out of the f_a_m_o_us attempt on his life in Moscow, in 2006. Сделать выбор Inspirational альбома была покрываться из знаменитого покушения на его жизнь в Москве, в 2006 году.
"I have understood something in my life, and that is that nothing is impossible," says Russo. "Я понял, что-то в моей жизни, а именно, что нет ничего невозможного", говорит Руссо. "The power that we possess, given by God, is always present to help us through all of our difficulties. If you know my s_t_ory, you will know this is true." "Сила, которыми мы располагаем, данные Богом, всегда присутствует, чтобы помочь нам во всех наших трудностей. Если вы знаете, мой рассказ, вы будете знать, это правда.
His "s_t_ory" reads like a blockbuster suspense novel. Его "история", читается как роман блокбастера неизвестности. In 2006, Russo was at the height of his success; his popularity was on a par with M_i_c_h_a_el Jackson or Elvis in the US One night, after performing at the opening of a posh Moscow casino, Avraam and his bodyguard started off on the short drive back to the home he shared with his wife, Morela, who was four months p_re_gnant. В 2006 году Руссо был на вершине своего успеха, его популярность была на одном уровне с Майклом Джексоном и Элвисом в США Однажды ночью, после выполнения на открытии шикарного казино Москвы, Авраам и его телохранитель начал в нескольких минутах езды Перейти к домой, он поделился с женой, Morela, которая была на четвертом месяце беременности. Less than 50 feet from the gates of his driveway, a man stepped out of the shadows with an automatic rifle. Менее чем в 50 метрах от ворот своего дома, человек вышел из тени, с автоматической винтовкой. Avraam heard the pop of gunfire and felt the bullets burn into his leg, then a deep numbness. Авраам услышал поп выстрелов и почувствовал импульс пули в ногу, то глубоко оцепенение. He remembers his bodyguard screaming "Floor it, floor it!” and somehow Avraam managed to slam the accelerator down and drive out of the danger. Он помнит, его телохранитель криком "этаже, этаж It!" Авраам и как-то удалось захлопнуть ускорителя вниз и изгнать об опасности. He finally stopped the car and immediately lost consciousness. Наконец, он остановил машину и сразу же потерял сознание.
The bodyguard pulled Avraam into the back seat, then rushed him to the hospital, where multiple life-saving operations left him weak, and with a poor prognosis for recovery. Авраам телохранитель вытащил на заднее сиденье, а затем бросился его в больницу, где несколько спасательных операций оставили его слабым, а с плохой прогноз для восстановления. He lost 3.5 liters of blood -most people would perish if they lost 2 liters-and his leg was badly mangled. Он потерял 3,5 литра крови большинства людей погибнет, если они потеряли 2 литра и ноги сильно искажаются. His physician told him, "You will never walk again. Его лечащий врач сказал ему: "Ты никогда не будет ходить. You will probably lose your leg. Вы, вероятно, потеряет ногу. You may lose your life.” Press coverage of the shooting was massive; Avraam was on the cover of every major magazine and newspaper in Russia and beyond. Вы можете потерять жизнь ". Прессе информацию о съемке было массовым; Авраам была на обложках всех крупных журналов и газет в России и за ее пределами.
By some miracle, Avraam slowly recovered and learned to walk again. Каким-то чудом, Авраам медленно выздоровел и научился ходить. He left the hospital, and knowing the attacker was still at large, moved his family out of the country and to New York City. Он покинул больницу, и зная, злоумышленник еще на свободе, его семья переехала из страны и в Нью-Йорке. It was there that Morela gave birth to the couple's first child, Emanuella, which means "God is with us.” There was no doubt in Avraam's mind who had delivered him from his near-d_eath encounter. Именно там Morela родили первого ребенка в семье,, Emanuella, что означает "Бог с нами".
His re-found faith led him directly to inspirational music, and to Nashville, TN, a world hub for some of Christian music's top writers, producers and musicians. Его заново основать вера привела его прямо к вдохновляющей музыки, и в Нэшвилл, Теннесси, Мир центра для некоторых ведущих христианских писателей музыки, продюсеры и музыканты. His fourth CD, passionately performed and aptly named Resurrection, is his first English-language CD (he speaks seven languages in all, and sings in nine). Его четвертая CD, страстно выполняться и метко им Воскресения, его первый Английский язык компакт-диск (он говорит семь Языки во всем, а поет на девяти). While staying true to the expressive vocals Russo is famous for, he infuses great spiritual depth and passion into the work, which melds powerful lyrics with listenable hooks and memorable melodies. Оставаясь верным тем выразительный вокал Руссо известен, он вселяет большую духовную глубину и страсть в работу, которую каждом раунде, мощные песни с Listenable крючки и памятные мелодии. Resurrection is being produced by Dove Award winner Joe Beck (Glorious Impossible, To Ever Live Without Me) and Jim Frazier, and will be released in late January, 2010. Воскрешение вырабатывается на Dove Award Winner Джо Бек (Славная невозможно, Ever Live Wi_thout Me) и Джима Фрейзера, и будет выпущен в конце января 2010 года.
About Avraam Russo О Авраам Руссо
Avraam Russo grew up in the Middle East, where he completed his monastery studies and discovered a talent for singing that quickly drew him attention. Авраам Руссо вырос на Ближнем Востоке, где он закончил учебу монастырь и обнаружила талант к пению, который быстро привлек его внимание. A lucrative offer took him to Moscow, where he fast became Russia's biggest pop star. Выгодное предложение принял его в Москву, где он быстро стал крупнейшим в поп-звездой России. At the height of his popularity, there was an attempt on his life (which remains unsolved). На пике своей популярности, было совершено покушение на его жизнь (которая остается нерешенной). Avraam and his wife Morela left Moscow for the US, where Avraam has rededicated himself to a spiritual path and has found a new home both in inspirational music and in New York City. Авраам и его жена Morela уехал из Москвы в США, где Авраам имеет вновь подтвердили себя духовный путь и нашел новый дом и в вдохновляющей музыки и в Нью-Йорке. Avraam has four platinum albums, including Amor, a #1 smash in eastern Europe. Авраам имеет четыре платиновых альбомов, в том числе Амор, Smash # 1 в Восточной Европе. He has sold millions of album copies worldwide. Он продал альбома миллионов экземпляров по всему миру.
About Invisible Children О Невидимые дети
This worldwide organization is dedicated to raising global awareness of the tragedy of central Africa's child-soldiers, who are both weapons and victims in the war-ravaged region. Эта всемирная организация посвящает себя повышении глобальной осведомленности о трагедии детей в Центральной Африке, солдат, которые являются одновременно и жертвами оружия в разоренной войной регионе. A portion of the proceeds from Resurrection's first single, Peace, will be donated to Invisible Children. Часть средств, вырученных от Воскресения первый сингл, мира, будут безвозмездно переданы Невидимые дети. For complete details, please visit the website. Для получения полной информации, пожалуйста, посетите веб-сайт.
advance of the CD release of Resurrection in late January, 2010. записи компакт-диска Воскрешения в конце января 2010 года.
Источник информации официальный сайт Авраама Руссо : http://avraamrusso.zbord.ru , http://avraamrusso.ucoz.com и сайт новостей http://pr-usa.net/index.php

До конца света осталось ровно 3 года

МОСКВА, 21 декабря. До конца света осталось ровно три года. По календарю майя Апокалипсис произойдет 21.12.2012 года.
Как передает портал «Блик», исследователи же пророчеств майя заявляют, что пережить конец «Пятого Солнца», как называли нашу эру индейцы, смогут только 0,5% населения Земли.
Все начнется с солнечного затмения при сочетании с парадом планет и последующим прохождением диска Солнца через плоскость галактики. В результате этого на Земле произойдет смещение полюсов и всемирное наводнение. Изменятся вибрации материи, из которой состоит все сущее. Лишь избранные перейдут в эпоху «Шестого Солнца».
Но скептики заявляют: опасаться природных катастроф стоит лишь жителям побережья мексиканского залива. Ведь, согласно географическим познаниям древних майя, Земля является плоским квадратом в океане. Такое представление нельзя назвать слишком уж фантастичным, ведь майя жили главным образом на полуострове Юкатан, который имеет прямоугольную форму. Очевидно, древние майя отождествляли свою землю со всей Землей.
Отметим, что недавно в российских кинотеатрах вышел фильм-катастрофа режиссера Роланда Эммериха «2012», снятый по мотивам пророчеств майя.
Напомним также, что новая интернет-технология, которая анализирует разные мнения в Сети, предсказала конец света 21 декабря 2012 года.
По словам Джорджа Юра, одного из авторов проекта Web-bot, их технология смогла предсказать теракты 11 сентября с большой точностью - система сообщила, что в течение 60-90 дней после июня 2001 года произойдет событие, которое изменит мир.
Как отмечают исследователи, их разработка использует ботов, аналогичных тем, которые применяются поисковыми системами. Эти боты индексируют множество релевантных веб-страниц, отмечая разные ключевые слова и анализируя текст вокруг них. По мнению ученых, таким образом можно собрать мысли и мнения тысяч разных людей, составив предсказание на их основе, сообщает Telegraph.
Новая система уже сделала предсказание по поводу 2012 года, заявив, что Землю ждет большой катаклизм 21 декабря, который станет «концом света».
Конец света - распространенный фразеологизм, означающий спрогнозированную либо воображаемую угрозу прекращения существования людей, цивилизаций, всего человечества, Земли, или даже Вселенной целиком. В более узком смысле - уничтожения всего живого.
Основателями различных сект часто делались «предсказания» о якобы близком конце света. Сторонники реагировали адекватно такому известию: 1900 - конец света согласно учению секты «Красная Смерть» в России, около сотни членов которой совершили самосожжение;1967 - конец света в результате ядерной войны согласно учению датской секты Церковь Ортон Дана Андерса Йенсена; 1980 - конец света в результате ядерной войны согласно бахаистской секте Леланда Дженсена и Чарльза Гейнза; 1993 - день конца света, в преддверии которого последователи украино-российской секты «Белое Братство» Марины Цвигун, объявившей себя Марией Дэви Христос, должны были совершить самосожжение;1995 затем 2000 - переносившиеся дни конца света согласно учению секты «Движение за возрождение десяти заповедей» Кредонии Мверинда в Уганде, несколько сотен членов которой были убиты в акте самопожертвования; 1999 - конец света согласно японской секте Сёку Асахара; 2008 - конец света, в ожидании которого последователи секты Петра Кузнецова заперлись в пещере в Пензенской области.
На 22 сентября 2012 года «запланирован» «энергетический конец света» - природно-техногенная глобальная катастрофа, возможная со значительной вероятностью согласно расчетам группы ученых Академии Наук США, в результате сильной вспышки на Солнце, электромагнитный импульс от которой выведет из строя практически все энергетическое и электронное оборудование на долгое время, следствием чего станет гибель миллионов людей, а на восстановление потребуется несколько месяцев и очень большие затраты.

С возрастом мышцы и подкожная ткань уменьшаются в объеме, теряют тонус, восстановить

Фейсбилдинг: вечная молодость кожи лица (ФОТО)
10.12.2009
Наша внешность говорит о многом и иногда выдает лишнюю информацию, например, о возрасте. Но, если включиться в борьбу за молодость прямо сейчас, WDay.ru и автор эксклюзивной методики по фейсбилдингу Елена Иванова гарантируют положительный результат уже к Новому году. Что такое фейсбилдинг?
Суть метода заключается в регулярных упражнениях лицевых мышц. Дело в том, что мышцы лица и кожа тесно соединены, и кожа повторяет каждое движение мышц, именно поэтому мы имеем такой удивительный дар, как мимика. С возрастом мышцы и подкожная ткань уменьшаются в объеме, теряют тонус, восстановить который так стремится косметология и пластическая хирургия. Однако мы забываем, что имеем свой природный ресурс. Также как тренировки тела способны укрепить мышцы, сделать кожу упругой, гладкой и эластичной, также и зарядка для лица может повлиять на время: подтянуть овал лица, убрать морщины, избавить от второго подбородка, опущенных век и поднять уголки губ. Итак, улыбочку, мы начинаем!
Составляем расписание
Автор методики Елена Петровна Иванова, тренер по фейсбилдингу, ведущий wellness - специалист «Школы практического имиджа «Ванесса», рекомендует делать зарядку каждый день по 15-20 минут, и тогда результат будет заметен уже через две недели. Для эксперимента можно сфотографироваться крупным планом до начала занятий и спустя 2 недели и сравнить результаты.
Старт. Внимание на лоб и веки
Шаг 1. Статика. От вертикальных морщин на лбу. Прижмите три средних пальца друг к другу. Расположите их на лбу по обе стороны от вертикальных морщин. Безымянные пальцы должны быть внизу, прямо над началом бровей. Натяните кожу, раздвигая руки в стороны. Удерживая кожу натянутой, попытайтесь сдвинуть брови и держите их в таком положении.
Шаг 2. Динамика. От горизонтальных морщин на лбу. Уложить указательные пальцы по всей площади над бровями; брови поднимать (позиция «удивление»), оказывая пальцами сопротивление.
Шаг 3. Динамика. От межбровных морщин. Плотно сдвиньте брови. Чтобы избежать образования складки между бровями, слегка прижать брови средними пальцами.
Шаг 4. Статика. Лоб. Горизонтальные мимические складки. Поместить горизонтально кончики трех пальцев каждой руки как можно ближе к линии роста волос. Расположить пальцы равномерно вдоль всей линии волос. Большие пальцы разместить у окончания бровей над височной областью, слегка растягивая брови, а кончиками пальцев, которые расположены у основания волос, натянуть кожу лба вверх как можно выше. Остановиться в таком положении. С помощью мышц лба пытайтесь сдвинуть кожу в противоположном направлении.
Шаг 5. Динамика. От морщин под глазами. Глаза открыты. Поднимите нижнее веко вверх. Кожа под глазами и вокруг глаз поднимется вверх к переносице (как будто смотрите на солнце).
Шаг 6. Динамика. От дряхления и пускания верхних век. Поднимите верхние веки насколько это возможно, оставив глаза открытыми. Убедитесь, что веки подняты настолько, что видна белизна глазного яблока над радужной оболочкой.
10.12.2009
Внимание на: верхние и нижние веки
Шаг 7. Динамика. От «гусиных лапок». Наложите безымянные пальцы на внешний край глазной впадины и закройте глаза. Пальцы автоматически сместятся к центру. Не препятствуйте движению мышц.
Шаг 8. Статика. От «гусиных лапок». Сожмите кисти в кулаки, отставьте большие пальцы, приставьте кисти большими пальцами к наружным углам глаз, слегка надавите, взгляд устремите наверх.
Шаг 9. Статика. Верхние веки. Расположить указательные пальцы по всей площади под бровями. Аккуратно надавите вверх и немного в стороны. Зафиксируйте брови в таком положении, слегка приоткрыв глаза. Надавите бровями на пальцы и держите их в таком положении.
Шаг 10. Статика. Нижние веки. Положить безымянный палец каждой руки под ресницами нижних век, как бы обнимая их. Средние пальцы уложить на брови. Локти в стороны. Посмотрите вверх, расширьте глаза. Почувствуете, как нижняя часть глазных яблок надавит на пальцы. Голову держать горизонтально. Глаза чрезмерно не расширять.
Шаг 11. Динамика. Плавность линии перехода носа в щеки. Расширить ноздри, морща нос при этом. Чтобы избежать образования складок, наложить указательный и средний пальцы от внутренних уголков глаз до уголков рта.
Шаг 12. Статика. Переносица. Положить средние пальцы рук на нос в области переносицы. Кончики пальцев должны соприкасаться. Плавно потянуть кожу вниз и задержать в таком положении.
Внимание на: щеки, губы и подбородок
Шаг 13. Динамика. Для укрепления щек. Растянуть губы. Чтобы избежать образования морщин, наложить указательные пальцы на носощечную складку, перпендикулярно линии рта.
Шаг 14. Динамика. Пухлые губы. Плотно сжать губы. Чтобы избежать образования морщин, приложить кончики средних пальцев к уголкам рта и слегка прижать.
Шаг 15. Динамика. Для укрепления линии подбородка. Опустить нижнюю губу так, чтобы обнажились передние нижние зубы (уголки рта не должны быть опущены).
Шаг 16. Динамика. Для укрепления области подбородка и шеи. Напрягите шейную мышцу. Эффект будет усилен, если опустить нижнюю губу, напрягая ее. При правильном выполнении упражнения шейная мышца будет отчетливо видна.
Шаг 17. Динамика. Придать подбородку хорошую форму. Поднять подбородок к нижней губе, будто вы обиделись.
Шаг 18. Динамика. От двойного подбородка. Язык упирается в верхнее небо. Положение подбородка меняется, когда мышца напряжена.
Внимание на: шею, подбородок и челюсти
Шаг 19. Динамика. От двойного подбородка. Высунуть язык, стараясь кончиком достать низ подбородка. Усилия прилагать максимальные.
Шаг 20. Динамика. От двойного подбородка. Подпереть рукой подбородок. Затем, открывая челюсть, преодолевая сопротивление кулака.
Шаг 21. Статика. Шея и область «второго подбородка». Поднять подбородок до такого уровня, чтобы кожа шеи натянулась. Спина прямая, плечи расправлены. Сомкнуть челюсти и надавить кончиком языка изнутри на нижнюю десну. Должно быть напряжение подъязычных мышц и мышц шеи.
Шаг 22. Статика. Шея область «второго подбородка». Подбородок поднят, кожа шеи натянута. Спина ровная, плечи расправлены. Всем языком сильно надавить на небо, слегка разомкнув зубы и губы.
Шаг 23. Статика. Подбородок и нижняя губа. Загнуть нижнюю губу за нижний ряд зубов, мышцы губы и подбородка напрячь, слегка откинув голову назад. При выполнении упражнения должно быть напряжение мышц в области шеи.
Шаг 24. Статика. Челюсти. Голову назад, почувствовав напряжение под подбородком. Не спеша повернуть голову и посмотреть через плечо. Рот слегка приоткрыть, нижнюю челюсть выдвинуть вперед. Удерживать это положение.
Шаг 25. Статика. Верхняя губа. Соединить ребра ладоней. Вставить большие пальцы в рот и расположить их в форме буквы V. Создать изнутри давление на мышцы губ, не допуская возникновения морщин вокруг рта и губ. Сократить губные мышцы, создавая давление на находящиеся во рту пальцы.
Шаг 26. Статика. Задняя часть щеки. Указательный и средний пальцы положить на нижние зубы. Челюсть опустить и замереть. Челюсть как бы пытаться вернуть в исходное положение, напрягая мышцы, не закрывая при этом рот, слегка приподнимая нижнюю челюсть.
Шаг 27. Статика. Задняя часть щеки. Развернуть кисти так, чтобы тыльные стороны «смотрели друг на друга», вставить оба указательные пальца между нижними зубами и щекой. Продвигаться глубже, пока не почувствуете кончиками пальцев «маленькую подушечку». Углы рта не растягивать. На щеки не давить. Передние зубы сомкнуть. Коренные стиснуть. Пальцы слегка согнуть и задержать их, стиснув зубы.
Шаг 28. Статика. Область шеи - 1. Голову наклонить назад, чтобы натянулась кожа от подбородка до ключиц. Выдвинуть нижнюю челюсть и губу, чтобы подчеркнуть натянутость кожи. Задержаться в таком положении.
Шаг 29. Статика. Подбородок и нижняя губа - 2. Загнуть нижнюю губу за нижний ряд зубов, мышцы губы и подбородка напрячь, слегка откинув голову назад. При выполнении упражнения должно быть напряжение мышц в области шеи.
Все о красоте на Wday.ru

Это значит, что каждый шаг в ухудшении кровоснабжения миокарда (атеросклероз коронарных

Добрый день, друзья!
Как такое может быть?...
Наверное, ни один раз за последний месяц многие из нас задавали себе этот вопрос. И причина была отнюдь не радостной: смерть 41-летнего Романа Трахтенберга (инфаркт миокарда), затем смерть 46-летнего Владимира Турчинского (инфаркт миокарда), смерть 53-летнего Егора Гайдара (ишемия миокарда).
Хочу высказать свое мнение по поводу возможных причин смерти этих людей.
Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) называет два главных фактора, приводящих к ишемической болезни сердца (инфаркт миокарда): атеросклероз и курение.
Рассмотрим оба этих фактора.
Современные исследования показали (проф.П.С.Хомуло и мн.другие), что главный виновник атеросклероза - липопротеиды низкой и очень низкой плотности (ЛНП и ЛОНП).
Что же такое эти липопротеиды?
Дело в том, что многие вещества, которые нужны клеткам организма - жироподобные, т.е. нерастворимые в воде. Это и холестерин, и фосфолипиды, и триглицериды. Кровь их должна доставить к месту назначения вовремя и в срок.
Но переносить чистые жирные вещества кровь не может, поэтому чтобы все-таки доставить жиры к месту назначение жиры помещаются в белковую оболочку и это делает возможным доставку жиров (липидов) туда, куда нужно.
Такие транспортные капельки жиров, заключенных в белковую оболочку, называют липопротеидами.
Чем отличаются полезные липопротеиды высокой плотности (ЛВП) от вредных липопротеидов низкой (ЛНП) и очень низкой плотности (ЛОНП)?
Только размерами. Диаметр ЛНП в 2 раза больше диаметра ЛВП (диаметр ЛОНП еще больше).
Рис. Виды липопротеидов.
Маленькие капли (ЛВП) содержат 55% белка (оболочки) и 45% жиров (содержимого). Большие капли (ЛОНП) содержат 10% белка (оболочки) и 90% жиров (содержимого).
Вот и получается, что при одном и том же расходовании белка на транспортные нужды, липопротеиды низкой плотности могут перенести в 4,5 раза больше холестерина и в 9 раз больше триглицеридов (т.е. жиров), чем липопротеиды высокой плотности.
Т.е. липопротеиды низкой плотности (ЛНП, ЛОНП) появляются в крови только при условии либо острой нехватки белка в организме, либо от излишнего количества жиров в крови.
У организма нет естественной защиты от ЛНП. ЛНП - это отчаянный шаг организма, вынужденного выполнять свои функции при резком дисбалансе поступления белков/жиров, даже путем нанесения себе отсроченного во времени вреда в виде атеросклероза.
Только от соотношения белков и жиров в крови будет зависеть то, как жиры будут перемещаться - в нормальном варианте (липопротеидами высокой плотности), или в варианте экономии белков (липопротеидами низкой и особо низкой плотности, т.е. в варианте приводящем к атеросклерозу).
Кстати, именно поэтому у исследователей никак не получалось вызвать атеросклероз у собак, потому что они ели много мяса, зато у травоядных кроликов атеросклероз в экспериментах возникал очень быстро.
Итак, недостаток белка при малейшем избытке жиров приводит к тому, что транспортировка жиров начинается в режиме экономии белка (т.е. с помощью ЛНП, ЛОНП) и быстро приводит к атеросклерозу, и как результат - ишемической болезни сердца.
Существует две причины возникновения избытка жиров над белками: переедание жирной пищи и голодание.
И если с чрезмерным приемом жирной пищи все понятно, то о том, как голодание (или жесткая диета) может приводить к атеросклерозу, нужно поговорить особо.
При голодании, когда запасы гликогена в печение и мышцах заканчиваются, мышцы переходят на использование жирных кислот и жиров.
При этом, несмотря на то, что с пищей жиры и не поступают, но в крови они есть просто потому, что организм мобилизует старые жировые запасы и начинает их перемещать по крови и использовать.
Но при голодании образуется резкий дефицит белков (белки теперь не поступают с пищей), поэтому соотношение белки/жиры в крови резко меняется в пользу жиров, и жиры начинают транспортироваться при помощи липопротеидов низкой и особо низкой плотности, т.е. в режиме экономии белков.
Это и приводит к атеросклерозу в особо тяжелой форме. Особенно в тех случаях, когда человек во время голодания продолжает активно двигаться.
Я думаю, что атеросклероз Романа Трахтенберга был вызван именно этой причиной - он находился три месяца на жесткой диете (благодаря которой сбросил 40 кг), и, насколько я понимаю, его диета содержала крайне мало белка.
Фактически все три месяца по его крови перемещались исключительно жиры, что и привело к возникновению тяжелой формы атеросклероза.
Связь жестких диет (голодания) и атеросклероза известна уже давно.
Например, на Нюрнбергском процессе над нацистскими военными преступниками было представлено несколько тысяч актов вскрытия заключенных концлагеря Дахау. Это были преимущественно молодые люди, которые в условиях концлагеря питались крайне скудно. У всех был найден атеросклероз, причем степень обширности и тяжести атеросклероза напрямую зависела от времени пребывания в концлагере (Ф.Блага, 1963).
Как не допустить такого исхода, и сделать похудение безопасным? Достаточно всего лишь включить в рацион побольше нежирного белка.
Тогда липопротеиды будут перемещаться по крови не в форме больших жирных капель (липопротеиды низкой плотности - ЛНП), а в форме маленьких безопасных капелек (липопротеиды высокой плотности - ЛВП).
О причине атеросклероза Владимира Турчинского можно только догадываться, но скорее всего, это было регулярное переедание жирной пищи.
А теперь о курении. Какое отношение имеет курение к инфаркту миокарда?
Дело в том, что атеросклероз коронарных артерий сердца сам по себе для сердца не страшен!
Да, атеросклеротическая бляшка постепенно растет, уменьшает просвет в артерии, но это НЕ СТРАШНО. И вот почему.
Одним из основополагающих учений медицины является учение о коллатералях. Людям, занимавшимся изучением болезней, давно известен факт замещения одним кровеносным сосудом другого, погибшего или травмированного.
Погибший капилляр замещается соседним, временно бездействовавшим (всегда есть часть капилляров, находящихся в резерве). Погибший сосуд замещается соседним, более мелким, но достаточно быстро развивающимся до нужных размеров (просвет в сосуде может увеличиваться в 10 раз по сравнению с его первоначальной величиной).
Коллатерали - это и есть сосуды-заменители основных сосудов, которые обеспечивают доставку крови окольным путем к тому месту, куда кровь до этого доставлялась основным сосудом. И это замещающее кровообращение возникает в любом месте нашего организма, в том числе в коронарных артериях сердца.
Атеросклероз коронарных артерий сердца постепенно развивается от переизбытка в крови жиров. Но коллатерали развиваются гораздо быстрее атеросклероза.
Коллатерали (сосуды-заменители) развиваются за часы и дни, а атеросклерозу требуются годы для того, чтобы ухудшить кровоснабжение миокарда.
Что это значит? Это значит, что каждый шаг в ухудшении кровоснабжения миокарда (атеросклероз коронарных артерий) тут же быстро восстанавливается с помощью коллатералей.
При этом никогда не может возникнуть ситуации, когда атеросклероз артерий смог бы нанести урон кровообращению миокарда.
Коллатеральное кровообращение надежно защищает сердце от атеросклероза коронарных артерий.
Да, но закономерно возникает вопрос, а как же тогда в принципе может возникнуть закупорка артерий сердца и ишемические болезни сердца, если сердце так надежно защищено природой?
Объясняется все просто. Даже из вышеизложенного уже становится понятно, что ишемическая болезнь сердца (инфаркт миокарда) - это такая закупорка артерий сердца, когда скорость закупорки намного превышает скорость роста коллатералей.
Отсюда с неизбежностью можно сделать вывод о том, что закупорка коронарных артерий (ишемическая болезнь сердца) происходит только потому, что где-то сверху по току крови, грубо говоря, оторвался небольшой кусок ткани (эмбол). Этот эмбол был принесен током крови к месту тромбооразования в коронарной артерии, и именно в этом месте, где проход сужен из-за атеросклеротической бляшки, принесенный эмбол застрял (М.Я.Жолондз, 1996).
Так и развивается инфаркта миокарда. Развивается совершенно на ровном месте, на фоне внешне нормального здоровья и благополучия.
Откуда же берутся эмболы (оторвавшиеся кусочки тромбов)? Откуда эти эмболы могут быть принесены в коронарную артерию сердца?
Если вы откроете анатомический атлас, то увидите, что существует одно-единственное место, где может образоваться эмбол, приводящий к развитию ишемической болезни сердца. Это место - легочные кровеносные сосуды. Только они есть по току крови перед сердцем, а до них находятся капилляры легких, которые слишком малы чтобы пропустить через себя эмбол.
Главной причиной образования эмболов в легочных венозных сосудах является атеросклероз этих сосудов.
И именно здесь сказывается вся катастрофичность курения.
Курение вызывает невероятное ухудшение питания венозных сосудов легких. Курение оказывает прямое патологическое воздействие на вены легкого и способствует образованию эмболов в этих венах.
Ишемическая болезнь сердца является прямым следствием испорченных курением сосудов легких.
Именно поэтому курение, как фактор, приводящий к ишемической болезни сердца, назван Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ) на втором месте, сразу после атеросклероза.
Роман Трахтенберг был заядлым курильщиком, он курил и во время своей жесткой диеты.
Владимир Турчинский не курил сигарет, но курил исключительно сигары и трубку. Он не видел опасности в этой привычке. "Я курю сигары, что курением, по сути, назвать нельзя, это, скорее кулинарное увлечение." - говорил он. Во многих своих многочасовых передачах Владимир снимался с дымящейся сигарой.
Видимо даже такого периодического воздействия крепкого сигарного дыма было достаточно для того, чтобы испортить легочные кровеносные сосуды Владимира Турчинского.
Итак, для того, чтобы избежать ишемической болезни сердца нужно принять все усилия для предотвращения атеросклероза сосудов - не допускать дефицита белков в организме и уменьшить содержание животных жиров в пище. А самое главное - нужно категорически отказаться от курения.
Особенно опасно курение в моменты голодания и жестких диет.
Меня иногда спрашивают примерно следующее: "Я хочу бросить курить и хочу похудеть с помощью Вашего курса. Я слышала, что, если брошу курить, то начину набирать вес. Может быть мне пока заняться только похудением, продолжая курить?"
Ответ один: конечно, бросайте курение. Незамедлительно. Несмотря ни на что.
Кроме того:
- набор веса после того, как человек бросил курить - это вовсе не обязательное явление и бывает совсем не так часто, как об этом говорят;
- даже если и произойдет какой-то небольшой рост массы тела, то мы решим эту проблему, ведь именно этим мы и занимаемся на курсе "Похудение".
Курить или не курить - это не вопрос удовольствия, "хочу" или "не хочу". Очень часто и совершенно неожиданно это вопрос может стать границей между жизнью и смертью.
Курение - это хождение по лезвию бритвы, т.к. никто в данный момент не знает, а в каком сейчас состоянии находятся именно Ваши легочные кровеносные сосуды.
Разве такие молодые известные парни, как 41-летний Роман Трахтенберг или 46-летний Владимир Турчинский думали о том, что эта привычка (которую они считали совершенно невинной и безопасной) таким трагическим и немыслимым образом оборвет их жизни в самый разгар творческой карьеры?
Пусть эти трагические события будут для каждого курильщика поводом задуматься: "а стоит ли мне курить? или все-таки жизнь дороже, чем минутное удовольствие от нескольких затяжек?"
Вывод: помните о том, что каждая затяжка портит кровоснабжение легочных венозных сосудов. Каждая затяжка может стать спусковым крючком, приводящим к ишемической болезни сердца - инфаркту миокарда.
*
Промежуточные результаты прохождения курса "Похудение".
Письмо: Здравствуйте Алексей!
24.07.2009 28.11.2009 16.12.2009
Вес 123,2 кг 89,1 кг 87,2 кг
Обхват талии 124 см 94 см 93 см
Обхват груди 124 см 108 см 107 см
Обхват бедер 128 см 104 см 104 см
Алексей, материал, изложенный в задании <пребывание в "истине" спасает от переедания> мне очень понравился и я его, естественно, буду выполнять, чтобы привести свой вес в норму.
Прошу выслать следующее задание четвертого месяца курса "Похудение".
Всего Вам доброго, Алексей!
С уважением, Анатолий.
Комментарий: Анатолий добился потрясающих успехов. Анатолий сбросил 36 кг лишнего веса. Пожелаем Анатолию дальнейших успехов!
Письмо: Здравствуйте Алексей Валентинович.
Алексей Валентинович, посылаю Вам результаты первой недели третьего месяца курса.
Результаты обмеров такие:
Возраст -53 года, Рост 177 см.
07.08.2008 17.12.2009
Вес 95 кг 81,2 кг
Обхват груди 112 101
Обхват талии 98 81
Обхват бедер 107 89
Огромное Вам спасибо.
С уважением,
Вячеслав.
Комментарий: Вячеслав спокойно, не торопясь сбрасывает вес и уже очень близок к тому весу, которые считает для себя идеальным. Пожелаем Вячеславу дальнейших успехов!
Письмо: Алексей, доброе утро,
Отчитываюсь за 2 предыдущие недели: - 2 кг.
Таблица изменений:
.Вес.ОТ.ОГ.ОБ.О п/л руки.О п/л ноги
19.10.09 г.91.100.110.120.42/41...73/73
27.10.09 г.86(-5).88.108.116.40/40..70/70
03.11.09 г.85(-1).84.104.112.39/39..69/69
10.11.09 г.84(-1).83.104.112.38/38..68/68
17.11.09 г.83(-1).82.103.110.37,5/37,5.67/67
02.12.09 г.80(-3).80.103.108.36/36..65/65
16.12.09 г.78(-2).79.102.106.35,5/35..64/64
--
Ушло навсегда....13.21.7.14.6.5/6..9/9
Осваиваю первую неделю второго месяца уже неделю. Процесс идет нормально.
Все отлично!!!
Чувствую себя замечательно! Знаю, что мой потенциал выше, чем сейчас моя
активность. Поэтому буду еще работать в этом направлении!
Огромное спасибо!
С уважением, Валентина
Комментарий: Процесс у Валентины идет очень хорошо - стабильно уменьшаются масса тела и объемы. Пожелаем Валентине дальнейших успехов!
К содержанию
Обсудить этот выпуск рассылки и задать вопросы можно на форуме www.forum.faleev.com